并没有吃什么对子宫和卵巢好的说法，如果平时身体健康，不用刻意去保养子宫和卵巢。如果做检查卵巢或者子宫有问题，多是由于卵巢功能不好，分泌的雌激素和孕激素水平不协调或者数值偏低，就容易影响子宫的发育，或影响子宫内膜周期性变化，从而导致月经失调。
需要在医生指导下给予相应的药物调理，比如雌激素和孕激素水平偏低，可以在医生指导下服用一段时间的短效避孕药物，有助于调理月经。饮食方面应该避免生冷、寒凉、辛辣的食物，有助于月经的生理来潮。
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"子宫是卵巢的靶器官，卵巢分泌的雌激素和孕激素主要作用于子宫，促使子宫发育，并使子宫内膜发生周期性增生、剥脱和出血形成月经。对卵巢好的食物自然就对子宫好，常见的对卵巢和子宫好的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/28 收听(62045)
"我们知道女性这个生殖器官它衰老到35岁以后就比较明显了，所以我们从30岁左右的时候，就是还年轻的时候就要注意保养了。吃什么对子宫卵巢好：第一、不要偏食，营养要均衡，比如长期大...
孙晓光│北京协和医院
2020/03/30 收听(14137)
"子宫和卵巢的保养需要足够的维生素C和E，可以通过食物来摄取，平时建议多吃新鲜的蔬菜、水果，和含纤维素高的食物，如苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、橙子、荞麦、大麦等，可以促进胃肠蠕动...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/09 收听(88780)
"任何一种单一的食物都没有确切的保护卵巢和子宫的功效，要想达到保护卵巢和子宫的功效，患者一方面需要注意调整饮食习惯和饮食结构，保证各种营养素均衡全面摄入，另一方面还需要避免一些...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/28 收听(38795)
"卵巢是女性自身用来分泌激素和产生卵子的器官。女性在发育成熟后会分泌雌激素和孕激素，雌激素和孕激素可以促进女性生殖器官和第二性征的发育，所以卵巢功能的好坏会直接影响女性的生理机...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/21 收听(54415)
卵巢功能的好坏，不仅直接影响到女人的容颜，也会直接影响到女人的健康，因为卵巢功能的衰退，就会引起心血管疾病以及骨质疏松的发生。所以在日常生活中饮食是很重要的，如何饮食才能保证卵...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/05/30 收听(70836)
"可以保养子宫和卵巢的食物，目前认为没有任何一种食物可以起到保养子宫和卵巢的作用。子宫和卵巢以及输卵管都是女性的内生殖器官，子宫和卵巢的健康关系到女性一生中的月经周期变化以及是...
毛滢│北京医院
2020/08/17 收听(78080)
"女性只要好好的吃饭，吃好三顿饭，不要轻易的去减肥导致体内缺乏微量元素或者各种维生素，子宫和卵巢就会很健康。如果现在处于更年期阶段，为了让卵巢功能更好可以吃豆类、蜂蜜或者各种蛋...
王扬│中日友好医院
2020/03/19 收听(47087)
"对于子宫卵巢具有保养作用的食物，主要包括以下几种：一、豆制品。豆制品的食物属于天然的性激素，这类食物主要包括黑豆、黄豆、红小豆、豆浆、豆腐等。二、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉，及牛...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(13755)
"想要通过食疗的方法保护卵巢、子宫，有以下几种食物：1、可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜当中含有丰富的维生素，并且现代医学认为胡萝卜还可以降低女性患有卵巢癌的风险。2、多吃豆制品，比...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/06 收听(85878)
01:34
对于卵巢和子宫保养的食物包括以下几点： 1、黄豆、黑豆、蜂王浆：富含大豆异黄酮和天然雌激素，有助于维系女性内分泌系统稳定性，保持卵巢功能、子宫健康；
王少为│北京医院
2023/03/22 播放（91085）
01:42
卵巢子宫切除手术后，饮食上要循序渐进为好，不要手术完了以后，就吃过高营养的食物，比如大鱼大肉，这样对身体不好。 在进行卵巢子宫切除手术后，由于手术本身会导致胃...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/16 播放（57561）
"保养子宫和卵巢可以吃含有雌激素和维生素E的食物。卵巢的主要作用是分泌激素和排卵，促进性器官发育，维持体内的内分泌的平衡。卵巢功能好的，会使皮肤变得光滑、细嫩、富有弹性，胸部丰...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19 收听(97294)
02:17
对于卵巢和子宫的保养饮食比较重要，同时也包括其它需要注意的地方。子宫和卵巢对女性非常重要，尤其是卵巢，在饮食上需要注意的是： 1、要保证饮食中摄入充分的蛋白质...
荣春红│中日友好医院
2023/03/23 播放（91716）
"女性的卵巢和子宫健康需要多种营养素的均衡供应，如铁剂、维生素C、维生素E、蛋白质等营养素，对于女性卵巢和子宫的健康都是非常重要的：1、动物肝脏和血块的食物中含有丰富的铁剂，能...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/02 收听(54111)
"想要通过饮食来保养子宫和卵巢，一般是需要注意营养的补充，尤其是钙含量和维生素E含量高的食物。因为想要让自己的子宫和卵巢一直保持健康的状态，女性的内分泌，也就是激素水平是非常重...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/24 收听(60265)
子宫和卵巢哪个重要？对于女性子宫和卵巢都很重要，子宫是孕育生命，还有女性来月经的器官，没有子宫就无法孕育生命，所以对于要生育的女人子宫是很重要的。对于已经生过孩子，子宫和卵巢相...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2019/11/13 收听(23983)
02:23
卵巢癌患者切除子宫卵巢后，分为是否有常规饮食的特殊摄入，以及包括是否因为切除激素器官后，要补充雌激素的问题。主要分析如下： 1、饮食方面：实际上没有特殊的限制...
佐晶│中国医学科学院肿瘤医院
2023/05/17 播放（70265）
"谷类食物，含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等。其中，维生素E不仅有抗氧化的作用，还能够促进子宫细胞生长，对子宫发育和卵巢健康，都是有帮助的。谷类食物有玉米、芝麻、大豆、黑豆、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/05 收听(40585)
