想要回奶可以减少喂奶的次数，使乳房憋胀感，乳房压力升高了泌乳就减少了，平时可以吃含有胶原蛋白的食物，如芹菜、韭菜、胡萝卜、南瓜、白萝卜等，也可以平时少吃一些汤类，可以喝一些麦芽茶进行回奶。
停奶以后，胸部会缩小变松弛，是因为体内的雌激素下降的变化，多注意保养，停奶以后可以喝一些蜂王浆、木瓜等，进行按摩得到改善，多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，比如豆制品、肉类，也可以起到断奶的作用，也可以采取炖羊肉、鲫鱼，都是非常有效的。
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"妈妈因为各种原因回奶的时候，有两种方法可以选择，一种是人工回奶，另一种是自然回奶。回奶的时候妈妈们可以借助食物回奶，常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等，还可以喝...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/23 收听(54242)
首先要搞清楚是因为什么回奶？如果是在正常的哺乳期，孩子还在1岁以内甚至在2岁内还是要尽量母乳的。如果因为各种原因可能需要断奶，要想回奶的时候第一个要减少喂宝宝的次数，再一个要少...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/23 收听(70582)
"产妇不能哺乳应尽早退奶，最简单的退奶方法就是停止哺乳，不给母乳喂养了。必要的时候可以辅以药物，常见的退奶药物有：1、生麦芽60-90g，水煮当茶饮，每日一剂，连服3-5天。2...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(20118)
"回奶和产后的时间有一定关系，如果是中期引产后或者是足月分娩后，由于特殊的原因不能哺乳的。这个时候回奶的时间要在产后马上开始，在医生的指导下，口服雌激素回奶，大多数的回奶是经过...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(88968)
"如果不打算哺乳的女性，回奶的方法有很多，可以服用药物或者食用有回奶作用的食物。用药物回奶的方法是将生麦芽和熟麦芽一起煎水喝，连续喝3-5天即可见效，还可以服用维生素B6。如果...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/19 收听(99914)
"回奶的方法：（1）停止饮用大量的汤水，避免吃炖鸡、炖肉及营养型的药膳，同时束紧双乳，不可挤奶。（2）生麦芽60-90g，水煎当茶饮，每日一剂，连服3-5天。（3）维生素B6，...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/25 收听(18341)
"产妇如果产后不能哺乳，应该尽早的回奶，越早效果越好。最常用的方法就是停止哺乳，也可以用药物退奶。常用的药物有生麦芽和熟麦芽各60g，水煎后当茶饮，每日一剂，连服3-5天。也可...
李顺华│莒县中医医院
2018/10/26 收听(21436)
"产后哺乳期结束，打算给孩子断奶需要服用一些回奶的产品，这个产品包括两大方面，一个是药源性的，另一个是食物。首先给大家介绍的是回奶的食物，回奶的食物包括花椒、大料、味精、茶叶、...
王少为│北京医院
2020/04/11 收听(68703)
"可以回奶不胀奶的食物，最常用的首先就是维生素B6。维生素B6是一直以来在临床上常用的一种回奶的药品，需要每天口服3次，一般3-5天。乳汁就会明显的减少。其次是生麦芽，生麦芽用...
单莉莉│北部战区总医院
2020/05/28 收听(19593)
"哺乳期回奶有两种：一、宝宝到断奶的年龄，给予生理性回奶；二、产妇突然奶量减少，不能满足宝宝的正常需要。出现回奶的现象，可以根据病情的严重程度采取相应的治疗。如果时间短，症状轻...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(92990)
"哺乳期回奶可以通过以下几种方法：第一、可以使用中药回奶，比如使用炒麦芽煎水喝，使用芒硝外敷，能够起到很好的回暖作用，能够预防乳腺炎，芒硝能够消肿散结，减轻回奶时的胀痛感，预防...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/07 收听(58474)
"产妇可以通过喝炒麦芽水或者山楂来回奶，也可以通过药物抑制乳汁分泌的方式来回奶。一般来说，现在大部分的产妇都会选择通过食疗的方式，缓慢的进行回奶。因为这种方式没有任何的副作用，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/11 收听(84106)
回奶期的女性可以吃的食物如下：1、麦芽，临床上应用最为广泛的回奶食物为麦芽，可以将30-40g麦芽煮水后当茶水饮用，坚持3-5天后会有明显效果。2、苦瓜、苦菜等寒凉性质的食物，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/16 收听(56647)
"回奶比较快又最有效的是用生麦芽煮水喝，每天一剂，连服3-5天，吃寒性的食物，如黄瓜、苦瓜、绿色蔬菜、柚子、香瓜，辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜、油炸食品、巧克力、咖啡。...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(11189)
"通过吃炒麦芽、回奶宝、乙烯雌酚片等药物可以快速回奶。宝妈需要回奶的阶段，首先，可以到中药店买炒麦芽回来煎水服用，中医认为炒麦芽可以起到健胃消食、回奶、消胀的作用，但是服用时应...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/02 收听(30388)
有时回奶是一件痛苦的事情，如果喂奶末期奶量已经明显减少，可以不喂奶，逐渐将奶憋回去，这是简单的办法，但是时间比较长。大部分情况下要用回奶药，最常用的回奶药是大剂量的雌激素，这种...
赵晓东│北京医院
2019/09/11 收听(82588)
"如果要回奶吃下列食物会达到一定的效果，比如大麦茶、花椒水或者韭菜、螃蟹、绿茶还有山楂都具有一定的回奶功效，并不是说吃了某种食物立马见到回奶的效果，目前还没有这样的食物。在回奶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/06 收听(95276)
"哺乳期结束后，可以在医生指导下服用维生素B6，具有回奶的效果，这种方法较为安全、副作用小，不会对身体造成伤害。麦芽也具有一定的回奶效果，可以炒熟后煮水喝，但要注意服用剂量，最...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/02/27 收听(43693)
"如果是在哺乳期的时候已经回奶，回奶之后就不可能再重新有乳汁分泌。因为回奶之后体内的泌乳素水平会急剧下降，不可能重新再使泌乳素升高，而引起乳房有乳汁分泌的现象。建议给婴儿吃配方...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/15 收听(63924)
