玩3D游戏头晕、恶心，首先建议不要玩这种游戏，其次不要碰第一人称视角的游戏，玩游戏中间要适度休息，活动下肢。玩3D游戏尽量用手柄，因为手柄的方向转动相比鼠标来得慢。
室内保持通风，多喝水，玩的过程中感觉不舒服要立即停止起身走动，深呼吸，缓和后再试图继续。游戏尽可能的使用窗口化，不要全屏，四周留有缝隙让大脑能更好的分辨虚拟世界和现实世界。放宽心态，不要认为这是一种疾病，最好少玩这种游戏。
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"玩3D游戏后的头晕、恶心，因为长时间盯着电脑屏幕引起椎基底动脉供血不足，精神过度紧张造成一过性大脑缺血和乏氧等情况引发头晕、恶心，具体做法有如下三点：一、立即脱离游戏环境，在...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(51415)
"患者玩3D游戏出现头晕、恶心的症状，可以通过以下办法来缓解：1、最重要的是患者一定要立即停止玩游戏，建议患者进入阴凉以及通风比较好的环境下呼吸新鲜空气，改善大脑的供血。同时能...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/20 收听(84908)
02:00
玩3D游戏是最近几年兴起的一个娱乐项目，很多青少年对此乐此不疲，从而也产生了一些情况。玩3D游戏时间长了以后出现头痛和头晕，需从3D游戏的原理说起。过去的游戏都是平面游戏...
吕志勤│北京大学第一医院
2020/03/06 播放（54221）
玩3D游戏的时候出现头晕，还有恶心的症状，其实是与患者晕车，还有晕船、晕机的原理基本是一样的。因为在玩3D游戏的时候，游戏的场面是很真实的，会通过视觉传向大脑，身体也会感受到这...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/26 收听(25680)
"玩3D游戏头晕有以下治疗方法：第一、要充分休息，特别是在疲劳的情况下，玩3D游戏最容易出现眩晕，得到充分休息后症状会缓解，所以不建议总是玩3D游戏；第二、玩游戏时降低亮度和分...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/19 收听(45535)
"玩3D游戏头晕，该现象类似于有人坐车容易晕车、晕船，或者坐游乐园的旋转类设施，容易出现头晕的现象。其发病原理类似，晕车、晕船，包括晕飞机等，属于晕动病，大多数和前分前庭功能比...
申金霞│北京大学人民医院
2020/05/05 收听(64663)
玩3D游戏头晕这是由于调节身体平衡的前庭系统出现了问题，人体的身体平衡及定向功能是由视觉、深感觉和前庭系统共同完成。人体能够通过视觉判断周围物体方位和身体与周围物体关系，通过深...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/12 收听(74163)
"人的平衡主要是由本体的感觉、前庭器官，以及视觉三方面决定。玩3D游戏时，视觉与前庭功能以及本体感觉之间没有协调一致，导致眩晕。眩晕以后一定要停止游戏，就近选择座位坐下，或者平...
孟庆超│北部战区总医院
2019/07/25 收听(21073)
"玩3D游戏出现眩晕症，首先应当立刻停止玩游戏，平卧休息，选择安静的环境，让自己彻底安静、放松来缓解症状。如果休息、睡眠以后头晕症状持续不能够得到缓解，就应当及时到医院就诊，进...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(35287)
"患者玩枪战的游戏出现头晕、恶心的症状，其实与晕车、晕机、晕船基本原理都是一样的，人都是通过听觉、视觉、触觉，还有就是大脑神经的整合作用来保持平衡的。如果患者在玩比较逼真游戏...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/19 收听(63229)
"晕3D游戏这种情况，类似于晕车、晕船或者坐飞机有头晕，像晕动病这种现象，大部分的原因是前庭功能比较敏感造成的。人的内耳包括耳蜗、前庭两部分，耳蜗部分是负责听力，前庭三组半规管...
申金霞│北京大学人民医院
2020/05/01 收听(60980)
"3D游戏眩晕症是这几年才出现的新病种，是指在玩3D游戏的时候出现眩晕的症状。为什么会出现这种症状，要从人体的结构来说起。人的内耳中有前庭器，是一种平衡感受器，眼睛里面也有专门...
曾湘豫│北京医院
2020/04/01 收听(48489)
"患者玩3D游戏时有眩晕的症状与视觉刺激还有前庭感受器受到刺激有关系，因为正常人身体的平衡感觉主要依赖于前庭、视觉、触觉，大脑进行整合以后协调动作。当患者在玩3D游戏的时候，因...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/21 收听(63138)
"患者玩了游戏之后出现头晕、恶心的症状，主要考虑是大脑疲劳，还有就是姿势的不当，导致颈部肌肉持续的紧张、收缩，引起椎动脉供血不足。所以可以通过以下几方面来改善：1、患者要立即停...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/28 收听(77644)
02:18
3D游戏眩晕症是指在玩3D游戏时产生头晕、恶心的感觉，尤其是3D游戏画面逼真、玩得时间较长时，容易产生。出现头晕、恶心的感觉与前庭调节功能有关，尤其是眼前庭反射。眼睛看到...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2021/04/07 播放（82779）
"3D游戏眩晕症是指在进行3D游戏时，出现眩晕、恶心的症状。之所以会出现3D游戏眩晕症，主要是因为3D游戏是比较虚拟的世界，频率非常快，眼睛、大脑、内耳感受器出现了紊乱，导致大...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/06/28 收听(51598)
"玩手机玩久了出现头晕、恶心的症状有以下几个原因：1、颈椎劳损：这个主要和长期处于一个低头的姿势，使颈椎受到劳损有关系，因为长时间的低头，颈椎间盘容易突出，如果突出严重就容易压...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/24 收听(86405)
"玩手机玩久了头晕，首先考虑是由于颈椎疾病导致的，长时间的低头玩手机可以导致颈椎间盘的突出，特别是椎动脉型的颈椎病，由于突出的颈椎间盘压迫椎动脉，影响椎动脉的供血，病人就可以出...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/16 收听(65016)
"吃鸡属于3D电子游戏，需要玩家眼睛、脑子以及手的精密配合。某些玩家玩吃鸡时出现头晕、恶心的症状，是由于调节身体平衡的前庭系统发生的问题，类似于晕车，是由于人体各条感觉通路的信...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/29 收听(32498)
"电脑玩多了头晕、恶心，类似与坐车、坐船出现的头晕、恶心症状，也就是晕动症。一般来说，通过休息、闭目养神可以改善头晕的症状。因为是前庭功能障碍所造成，如果症状比较严重，可能要进...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/12 收听(18283)
