手臂拉伤如果仅伤及软组织，恢复的时间是在两周左右。这两周要减少体育运动，同时予以积极的消炎、去痛、消肿处理。
如果手臂拉伤伴有肌腱断裂，比如肩袖损伤，愈合时间会大大延长。如果肩袖连续性良好，并没有发生撕裂，仅存在肩袖挫伤，愈合时间是在一个月左右。如果肩袖组织发生撕裂，很难自我愈合，就要进行手术治疗，在肩关节镜下进行肩袖修补手术，康复的时间是在3-6个月。
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"手臂拉伤之后，如果仅仅是一些肌肉纤维软组织的拉伤，并且拉伤程度不严重，恢复起来的时间也大约在3个星期。如果手臂拉伤非常严重，肌肉纤维甚至出现了不同程度的断裂，大部分是需要进行...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(228)
02:11
手臂拉伤首先要区分不同部位和不同损伤程度。首先肩关节拉伤，比如肩关节脱位以后，会导致韧带损伤，单纯的韧带损伤，一般要固定3周，3周以后才能进行活动。如果合并骨折，可能需要...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/23 播放（65289）
01:42
手臂拉伤一般是指日常生活或者运动当中，由于用力不当或者是体位不当导致的肌肉、肌腱拉伤或者是软骨损伤。对于肩关节常见的是肩袖损伤，比如日常生活有的甩鞭子，经常从事打篮球活动...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/23 播放（87363）
"对于手臂拉伤多久恢复，与拉伤的程度、患者本身的生理状况，以及是否及时得到治疗有关系。手臂拉伤后一般会牵扯肌肉拉伤，肌肉拉伤一般是运动过程中过度牵拉引起的损伤，手臂拉伤在引体向...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/26 收听(65861)
01:33
皮肤下的筋膜、肌肉、韧带、神经等均属于软组织，而对于手臂软组织拉伤，不同软组织的愈合时间也有所不同。皮肤愈合较快者需要5-7天，较慢者会达到14天，上肢手臂的皮肤愈合通常...
胡韶楠│复旦大学附属华山医院
2021/09/09 播放（92246）
手臂软组织拉伤一般需要2-3周的时间能好，软组织挫伤要避免手臂的任何形式的体育运动，让手臂处于彻底的休息状态。软组织拉伤可能会有皮肤淤青、肌肉酸胀，可以使用消炎、去痛的药物，包...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/24 收听(28446)
"手臂拉伤之后，首先一定要立即停止所进行任何的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将拉伤的部位包裹起来，能够有效的减轻肿胀，减少出血，缓解疼痛。在拉伤两天之内可以进行间...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29 收听(32194)
"手臂拉伤需要限制活动，注意休息，一般建议急性拉伤48h内以局部冷敷为主，低温可以降低局部急性炎症渗出，减少局部充血、水肿表现，同时可以减轻疼痛，如局部肿痛明显可以配合外用药物...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/06 收听(89957)
手臂拉伤常常发生于肩关节周围，轻的可能只是软组织挫伤、肌肉的水肿，严重的可能会出现肩关节内的肩袖肌腱撕裂，或者是关节囊韧带的断裂。首先根据疼痛的程度和肿胀程度进行判断，疼痛和肿...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/16 收听(77763)
在日常生活中，如果病人手臂出现拉伤，想要快速恢复，首先病人要给予手臂制动，抬高患肢，不能对手臂进行盲目的按摩、揉搓，以免加重皮下出血，加重损伤程度。另外，可以对手臂部位，进行外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/31 收听(29009)
"手臂拉伤很痛多是肌肉的急性拉伤，可用冰敷、热敷、消炎去痛药物、消肿药物、避免活动，具体如下：1、局部冰敷：拉伤24小时内冰敷可使局部微血管收缩，使出血减少，可减轻肿胀；2、热...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/15 收听(52900)
"手臂处韧带拉伤后的治疗，一般可以采取非手术的保守治疗措施来给予对症治疗。一般情况下，韧带拉伤的愈合时间是需要3-4周。具体的治疗方式包括如下几项：首先，给手臂韧带拉伤处的石膏...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/12/12 收听(49924)
手臂筋骨拉伤以后，要避免手臂的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以适当的选用支具外固定或者石膏外固定，限制手臂的异常活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。24h之内的急性期给予局部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(21864)
02:05
手臂拉伤后较疼痛，通常是肌肉的急性损伤，其治疗通常有以下方法： 1、制动：患者尽量不要再活动受伤的手臂，以免造成继发性损伤，且局部要用支具或者简单夹板保护；<...
高嵩涛│河南省人民医院
2022/01/04 播放（91994）
"手臂肌肉肌腱的拉伤，需要存在搬抬重物、剧烈运动、反复力量动作或者摔倒等等这一类诱发因素，没有诱发因素不叫做拉伤，如果确定是拉伤，会出现局部疼痛症状，疼痛症状可以随着手臂活动而...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/12 收听(45819)
01:51
手臂拉伤首先要区分不同部位，不同损伤程度，进行相应的治疗和康复，肩关节拉伤以后有些一过性的肩关节脱位，或者习惯性的肩关节脱位。如果是第一次肩关节脱位导致的肌肉或韧带拉伤要...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/23 播放（84034）
"手臂软组织拉伤可以进行以下的处理：1、早期的进行局部的冷敷，可以用冰块或冰冻矿泉水，外包毛巾来进行局部冷敷，这样可以起到止痛、消肿、止血的作用，但是要避免长时间的冷敷，以避免...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/20 收听(70775)
"手臂拉伤常常发生于上臂近端、肩关节内，常见的如一般的软组织损伤、肌肉损伤，比较严重的是肩袖肌腱撕裂，常见的症状如下：第一、拉伤之后出现疼痛，在活动肩关节时疼痛会加重，时间长了...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/16 收听(14800)
手臂韧带拉伤两个月了，治疗方法如下几种：1、制动，若是手臂韧带拉伤后，需要予支具固定制动，保护患肢避免进一步拉伤。2、药物治疗，手臂韧带的治疗，可予思为普或西乐葆口服止痛，脉血...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/07 收听(90105)
"韧带拉伤分为三度，不同的分度其愈合的时间就不完全一样。如果是一度韧带拉伤，大部分需要4-6周就可以好了。如果是二度韧带的拉伤，在没有治疗的情况下，是不能自己好的，需要进行外固...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/02 收听(61247)
