得颈椎病和脖子长短有关系吗

2020-04-12 14:55

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得颈椎病和脖子长短有一定的关系,脖子短的人一般椎管比较宽大,肌肉比较粗壮,而脖子长的人肌肉比较细长,所以肌肉力量比较弱,这和比较高的人容易得腰椎间盘突出是一个道理,但是这种影响比较微弱。
一般得颈椎病和长期的不良姿势有关系,而且身高差异比较大,脖子长短的差异比较小,所以这种影响更加细微。
如果有颈椎病或者已经不适,脖子又比较长,一定要避免受凉、劳累或者长期的不良姿势,本身脖子长时肌肉就容易力量不足。
再不注意改善不良姿势,如长期伏案工作或者看手机,就比较容易加重损伤,引起炎症渗出,而且容易加重疼痛和颈椎病的出现。
虽然脖子长短的影响比较细微,但是也需要多注意,同时在不疼痛的情况下适当锻炼肌肉力量,有利于防止颈椎病的发生。

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