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"每天吃柠檬的好处,具体如下:1、能够生津解暑,对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的患者,适当食用柠檬有很好的生发口中津液、解除暑热的功效。2、能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/26 收听(54035)
"吃柠檬的好处如下:1、能够生津解渴,因为柠檬当中富含有丰富的有机酸,能够很好的刺激口中津液的生发,对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当吃柠檬有很好的生津止渴的好处。2、吃柠檬...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(26410)
"直接吃柠檬的好处:1、能够生津解渴,对于热病伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑的人,如果适当直接吃柠檬有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的好处。2、能够促进消化,因为柠檬当中含有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(32856)
"柠檬的好处:1、可以洁肤美容、促进皮肤的新陈代谢,因为柠檬当中含有丰富的维生素C,可以消除皮肤的色素沉淀,所以柠檬有着很好的美容美白的好处。2、可以开胃消食,对于腹胀、食欲下...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(26580)
"一天吃两个柠檬的好处:1、能够润肺化痰,因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人,适当一天吃两个柠檬有很好的润肺化痰的好处。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(55264)
"小孩吃柠檬还是有很多好处的,首先柠檬当中含有丰富的维生素C、多种碳水化合物、矿物质,及多种果酸,能够促进孩子的消化功能。同时还能够提高机体的免疫力,柠檬还有解暑降温的作用,所...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/26 收听(57441)
"长期适当的吃柠檬的好处:1、能够预防雀斑、黄褐斑、老年斑的发生,因为柠檬当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的淡化皮肤内的黑色素,同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成,在...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(39772)
"孕妇可以吃柠檬吗?孕妇可以吃柠檬,柠檬富含多种维生素,另外还富含钾,是一种水果。但是,一般人会吃柠檬吗?柠檬很酸,因为维C的含量高,所以它很酸,甚至还有点涩,口感应该不是很好...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17 收听(12138)
孕妇是可以吃柠檬的,也可以饮用柠檬汁。孕妇吃鲜柠檬的好处很多,柠檬中含有丰富的维生素C,对于孕妇也是补充维生素C的好机会。孕期正是需要补充大量维生素C的时候,这时妈妈应该多吃含...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/21 收听(85203)
"柠檬蜂蜜水是由蜂蜜和柠檬冲泡而成,柠檬、蜂蜜和温水三者联合应用,可以促进胃肠消化。柠檬含有的柠檬酸可以刺激肝脏产生更多的胆汁,蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素,有助于增加小肠...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(94306)
"喝柠檬:第一个好处,能够为机体补充丰富的维生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老、美化皮肤方面的好处会非常的明显,尤其是对雀斑和黄褐斑的人,如果适当的去喝柠檬,都有着很好的祛斑...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(39410)
柠檬蜂蜜可以应用温开水进行冲泡,防止高热的水对于柠檬中的维生素C造成损伤,同时温开水还可以使蜂蜜快速溶解,柠檬的有效成分也会溶于水中,对于辅助治疗身体的疾病和症状,对于保健都有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(77149)
"多吃柠檬:第一个好处,可以生津解暑,因为柠檬当中含有丰富的有机酸,能够很好的刺激口中津液的生成,因此对于暑热伤津、中暑烦渴的人,如果适当的食用柠檬,都有着很好的生发津液、解除...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(82251)
"孕妇吃柠檬对胎儿是有好处的,因为柠檬富含维生素C是非常丰富的,吃柠檬可以补充维生素C,维生素C对于调节身体代谢、维持身体的生理功能是非常重要的,同时也是宝宝生长发育所必须的。...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(50600)
柠檬作为含有丰富有机酸和维生素C的一种水果,和其他的食物如果是适量,都可以一起吃,并没有能够对身体产生危害的情况。 但是柠檬中必定含有一定量的碳水化合物,即糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(65627)
柠檬对糖尿病病人有以下好处,可以吃,但是不能多吃: 1、柠檬含有丰富的维生素、纤维素以及一定的矿物质,可以给身体提供丰富的营养,适合糖尿病病人食用;
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(58710)
"适当的多吃柠檬的好处:1、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C对于皮肤内色素代谢调节的作用非常明显,同时也能够让皮肤胶原蛋白生成的更加丰富,适当多吃柠檬在预防老年斑、雀斑...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(50908)
柠檬含有丰富的维生素C,对肝脏具有积极的好处。患者也可以适量的多吃桔子、橙子以及柚子等食物,这些食物之中维生素含C的含量都较高,对于患者肝功能的保持以及免疫系统的保持都具有积极...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/16 收听(32956)
"每天适当喝柠檬蜂蜜水的好处:1、能够生津解渴,对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当喝柠檬蜂蜜水有很好的生发口中津液,缓解口渴、口干的好处。2、能够调补脾胃,对于脘腹虚痛、食欲...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(22454)
"孕妇吃香蕉的好处有以下几种:首先香蕉中的钾含量非常高,是一种比较好的养生食物,能够预防怀孕期间低血钾症,同时也能增强体质。其次香蕉中还含有叶酸,可以降低胎儿神经系统发育畸形的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(54554)