手机浏览
分享:
"敲胆经要把腿变瘦是不太可能的,腿部的构成的主要是肌肉,当然大腿的内侧和外侧会有脂肪的沉积。这些部位,比如小腿,特别是小腿的区域,肌肉占比达到绝对的数量值,仅仅敲击胆经不会对脂...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(10728)
"敲胆经10天腿没有瘦,是正常现象。要想减肥除了饮食和运动之外,敲胆经也是一个不错的选择,可以对于大腿的外侧进行反复敲打,以达到疏通经络,促进脂肪燃烧,可以帮助瘦腿减轻体重等一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/16 收听(76251)
用刮痧的方法想让腿部瘦下来,这个思维要转变一下。肥胖有很多原因,从治疗肥胖的角度来说局部减肥都是失败的,除了手术吸脂方法以外,没有什么方法能只瘦局部不受整体,因为长肉的时候也是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/28 收听(73782)
瘦腿针注射后2周左右,患者会出现踮脚乏力,或者腿部酸胀的感觉,说明药物开始起效。患者如果想观察到明显的小腿肌肉萎缩效果,可能需要等待1个月,维持时间为0.5年左右。维持时...
杨颖│中南大学湘雅医院
2021/09/22 播放(57860)
"轻轻的叩击胆经的时间没有规定,什么时间扣击都问题不大,不是说什么时间点叩击效果最好,不会出现。所叩击的胆经,一般胆经循行在人体的侧下部。因为它是少阳的经脉,处在侧下部。轻度的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(56005)
"叩击胆经没有严格的时间限制,只要是锻炼的时候都可以轻轻叩打,以舒活胆经的气血。敲打胆经可以疏通胆经的气血,这是很好的保健的方式。胆经起自于瞳子髎,在头部有比较复杂的循行,走行...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/17 收听(37076)
"敲胆经是通过敲打胆经的穴位来达到强身健体的目的。敲胆经的作用,具体来说有以下几点:第一点,可以辅助治疗脂肪肝、胆结石等肝胆经的疾病,特别对于血脂的降低,对于改善胆囊炎都具有很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/04 收听(90991)
"根据中医的经络学和运气学,胆经的开穴时间是在夜里的11点到凌晨的1点,所以理论上来说如果要敲胆经,在这段时间是最好的。中医理论认为人体的气血运行,每天也就是24小时沿人体的1...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27 收听(96580)
"用手轻轻叩击胆经巡行的区域,谈不到什么太多的害处。总而言之,是通过拍打振奋胆经经气的一种保健方式,没有明显的害处。但是任何叩击力度都要掌控的比较好,如果手法过重或者拍的次数过...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(92658)
快速瘦腿的方式常见于如下方面: 1、运动:进行瘦腿运动时,面向下腹部,头靠在交叉的双臂上,缓缓吸气,然后抬起右腿,缓慢吐气,尽量将腿伸直抬高,当臀部正在收紧时...
邓健│广东省人民医院
2021/08/25 播放(54535)
"打了瘦腿针之后一般在半个月左右开始减小,1个月的时候达到最好的效果,能够维持4-5个月,有些人时间长,有些人时间短。瘦腿针的主要成分是肉毒素,肉毒素通过作用在神经肌肉接头处,...
李广学│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(41442)
"敲胆经可以减肥,但是减肥的效果很差,不是主流的减肥方式。敲胆经有一定的好处,比如可以促进肝脏分泌胆汁,促进胆汁的排泄,减少脂肪在体内的储存,可以改善气血,增强免疫力,增加人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/03 收听(40035)
临床上可以快速瘦腿,但3天见效略有夸张,最快能够见到效果的时间需要1个月左右,所用药物是A型肉毒毒素,即肉毒素。神经支配肌肉,使肌肉收缩,比如小腿三头肌,由神经支配,肉毒...
朱怡│北京大学人民医院
2021/10/08 播放(67768)
"采用敲带脉进行减肥属于中医的一种养生方法,具体一个月能瘦多少,根据每个人的体质不同以及生活习惯等因素影响,减少的体重应该也不同。这种减肥方法最好在吃完饭一个小时以后,等食物完...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(43493)
在临床上人体的大腿和小腿有很多经络和穴位,不同的穴位可以起到不同的作用,所以可以嘱咐病人经常敲打病人的下肢,最好是选择有穴位的部位,敲打的力度要适中而且频率要平均,比如可以敲打...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(44386)
"对于梅花针一般一次敲多久,只要达到刺激量即可。梅花针又称皮肤针,是治疗皮肤病的一个工具,梅花针的治疗时间是根据对疾病的设计要求来制定的。比如梅花针对治疗刺激的程度,比如要求轻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/11 收听(99438)
敲打胆经腿外侧出现淤青,中医认为对于身体强壮的患者是排毒的表现,因为中医认为通过敲打胆经可以促进经络的通畅,改善血液循环使毒素排出体外,可以通过皮肤表面的进行排毒。另外敲打胆经...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/13 收听(72081)
瘦脸针和除皱针是一种药,机理是完全一样的。打瘦脸针是打咬肌,好多人的脸是方脸,想改变一下脸型,尤其是爱咀嚼硬东西的人咬肌比较肥大,有打瘦脸的需求。 见效的时间...
马卫兵│山西省针灸医院
2019/09/27 播放(60173)
瘦脸针注射后,在1-1.5个月效果较明显,通常可以维持5-7个月,是肌肉逐步萎缩,再逐步恢复的过程。瘦脸针即注射肉毒素,通过作用于神经和肌肉的接头,使肌肉失去神经的支配,...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/12/29 播放(97039)
瘦脸针是将肉毒素注射于咬肌区,让咬肌松弛不再产生收缩,来达到一种废用性萎缩的治疗手段。一般在注射3周之内不会有明显见效,通过3周以上观察才会逐渐显效,一般在术后1-2个月...
薛红宇│北京大学第三医院
2019/12/13 播放(89454)