修复肠黏膜的食物有蜂蜜、小米、南瓜、酸奶、香蕉、螺旋藻等，这些食物中的果胶、蛋白质、益生菌等成分具有促进消化，修复或者保护肠黏膜功效。消化功能比较弱或者肠炎患者，可以适当服用，要多吃小米粥、南瓜粥、姜枣桂圆汤等清淡、易消化的食物，多喝温水或者蜂蜜水。
适当多喝酸奶，有利于调节肠道的菌群，促进肠黏膜的修复。长期适当食用螺旋藻，有利于消除幽门螺旋杆菌，增强免疫力，促进胃肠黏膜修复。尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物，适当进行体育锻炼，增强体质。
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"只要不是过度食用，任何食物对肠道都是有好处的，最普通的五谷杂粮，比如米、面，如果吃多造成胃肠的负荷增加，也会损伤胃肠功能。要保证肠胃功能良好，在饮食方面应该按时规律，不可暴饮...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(16150)
"对肠道有好处的食物有很多，比如菠菜，菠菜含有大量的粗纤维，进入肠道可以促进胃肠道的蠕动。脾胃虚寒的人可以选择吃一些油菜和苋菜，这两种蔬菜含有的维生素量很高，进入体内可以迅速补...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(40843)
01:50
在日常生活中可以促进胃肠道蠕动的食物，主要包括以下几类： 1、富含膳食纤维：尤其是新鲜的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麦菜类的绿叶蔬菜，这些膳食纤维能够起到较好的通...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/04/15 播放（59742）
"促进肠道蠕动的食物有很多，具体如下：1、韭菜含有较多的粗纤维，可以促进大肠蠕动和排便；2、红薯中含有的纤维物质可以吸收肠道中的大量水分，增加大便量，促进胃蠕动，从而缓解便秘；...
周毅│湖北省中医院
2020/01/13 收听(88053)
01:33
放疗后食道黏膜损伤，主要常见于食管癌的放疗。食管癌的放疗，在治疗的过程中，会对正常的食道黏膜造成影响。刚开始可能出现吞咽疼痛，到后期，严重可能出现吞咽困难。在临床过程中，...
任宏涛│西安交通大学第二附属医院
2023/03/16 播放（85354）
"对肠道好的食物类型如下：1、蜂蜜，因为蜂蜜当中含有丰富的活性酶以及果胶成分，活性酶不仅可以增强肠道消化道酶体的活性，并且对于促进肠道蠕动，清除体内宿便发挥着积极性影响。果胶则...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/09 收听(78356)
"修复肠道黏膜的有效药有以下几种：第一、蒙脱石散，这种药物能够有效达到消化肠道内病毒的效果，也具有抑制细菌的作用、有效加强消化道黏膜的覆盖能力，而且还可以有效提高黏膜的屏障能力...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/02 收听(14245)
03:04
修复神经是综合治疗过程，饮食疗法属于辅助措施，有一定的辅助治疗意义，在没有禁忌症，不影响生化指标的情况下，适当吃修复神经的食物可以促进神经修复，具体食物如下：
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/11 播放（64206）
"小米、山药、南瓜、馒头都能够促进胃黏膜的修复。小米中有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物，本身具有滋阴补血、健脾和胃的作用，患有胃部疾病的人在吃小米时尽量做成粥，小米熬成粥后上...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/13 收听(47200)
"胃黏膜损伤的患者可以多吃小米粥和面食。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜等含维生素丰富的食物，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，减少对胃黏膜的刺激能够有助于胃病的恢复。患有胃病的患者也要注...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22 收听(22918)
01:49
目前无任何科学证据表明，食物能够促进半月板的修复。半月板是Ⅰ型胶原与Ⅱ型胶原所构成的纤维软骨，所以进食牛蹄筋等富含胶原蛋白的食物可能会促进半月板的修复。因为牛蹄筋的主要成...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/20 播放（95784）
"对于可以修复胃黏膜的食物，包括蜂蜜，蜂蜜当中含有丰富的活性酶体以及果胶成分，活性酶体可以增强消化酶的活性，增强肠胃功能，提升消化道免疫能力。果胶可以在胃部、肠道等消化器官中的...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/09 收听(34877)
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修复肝脏最好的饮食是高蛋白饮食，以及富含维生素C、维生素B的食物： 1、高蛋白饮食：可以提供机体较多的蛋白质，有利于肝细胞的修复。有肝损伤的情况下，肝脏恢复阶...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2022/09/22 播放（97766）
01:52
修复肝脏通常不存在哪些食物最好，因为肝脏的修复通常需要很多原料，包括富含维生素类的食物，如B族维生素、维生素C、维生素E。也包含一些辅酶，富含蛋白质、富含氨基酸的食物，这...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/25 播放（99601）
"生活中对于海绵体有修复作用的食物有以下几种：一、海鲜类食物，包括海参、牡蛎、生蚝、虾仁等。二、新鲜的水果、蔬菜，比如坚果、洋葱、大蒜、山药、韭菜等。三、肉类食物，包括羊肉、羊...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/03/27 收听(85925)
"肠道不好的人群可以适当的多吃容易消化的、维生素丰富的食物，多吃蔬菜、水果以及酸奶等，有助于消化，防止便秘的发生。患有肠道问题的人群一定要忌口，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/21 收听(85589)
"生活习惯以及饮食偏好对肠道会有好处，生活习惯上要避免焦虑、抑郁、暴饮、暴食，需要心平气和、细嚼慢咽。此外，一些食物对肠道也有滋养和调理作用，其中包括以下几点：一、酸奶，在酸奶...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/22 收听(91437)
"对于肠道溃疡，只要是清淡的食物，都可以食用。当然在饮食上也应该注意，不要吃生冷、辛辣刺激以及油腻食物，不吃含粗纤维的食物，比如韭菜、芹菜等等，也不能吃容易产气的食物，比如番薯...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/11 收听(42665)
"肠道感染一方面需要吃抗肠炎的药，也要注意饮食。饮食主要以清淡、易消化的食物为主，可以适当的补充维生素。不要吃辛辣、刺激性食物，比如浓咖啡、芥末、胡椒粉、洋葱、酒、辣椒，也不要...
付斯谦│博野县医院
2018/04/28 收听(79156)
