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"揉肚子其实有很多的好处，可以促进胃肠道的蠕动，来帮助减肥，还可以促进的新陈代谢。在生活当中应该怎么揉肚子，要注意在揉肚子之前最好是排空小便，在揉肚子的过程当中因为可以加强胃肠...
刘晓│北京医院
2020/04/28 收听(65962)
想要给宝宝揉肚子，要选择一个安静、舒适、温馨的环境，室内的温度要控制在25℃左右，这样宝宝才能充分的放松。将宝宝仰卧在床上露出小肚子，爸爸或者是妈妈要洗干净双手，先将双手搓热，...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2019/03/22 收听(24807)
"便秘揉肚子是经常用的方法，正确方法是什么？第一、把右手放在左肋骨下面，吸定不动，下压2-3cm做轻轻的揉法，顺时针和逆时针无所谓，只要慢慢的使劲，感觉到疼，比较好。第二、手掌...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/20 收听(44508)
产后24小时是产后出血的高危阶段，所以在产后，尤其是产后2小时，医生和护士会密切关注产后妈妈的子宫收缩情况。产后住院观察期间，每天的医护查房重点之一也是产后妈妈的子宫修复情况。...
俞奇│中山市博爱医院
2019/01/08 收听(40691)
"便秘揉肚子的正确方法为：左手按在腹部手心朝向肚脐，右手放在左手上顺时针揉肚子，顺着肠道蠕动的方向由脐部揉向右下腹。逐渐沿着右侧腹部向上到达右侧肋下缘后，再沿着上腹部向左到达左...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(58993)
02:02
最常见的非药物治疗排便的方法，就是揉肚子。揉肚子最好是按顺时针方向来揉，因为肠道的走向是从深结肠到横结肠，再到降结肠，再到乙状结肠，再到直肠，排便也是同样顺序。所以要让排...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/16 播放（54976）
"便秘是可以通过按摩来缓解症状的，坚持以下的自我按摩法，相信能起到安全通便的作用。一、疏通三焦。医者站其一旁，用双手四指重叠置于患者天枢穴上，以顺时针方向按揉，每按揉1-2圈向...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/13 收听(10584)
"首先在便秘时通过按揉腹部，采用适当的压力，按照一定的方向，可以通过腹壁间接的刺激和挤压结肠，帮助排出粪便。但是按揉腹部一定以脐为中心，按照顺时针的方向来进行，只有这样才能够有...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/02/22 收听(64604)
01:36
揉肚子是中医常说的摩腹，是小儿推拿手法中最简单最常用的一种方法。该手法具有健脾和胃、理气消胀的功效，主要适用于便秘、腹胀、厌食等消化不良疾病。但在给孩子揉肚子时，家长要注...
赵淑萍│洛阳市中医院
2019/06/17 播放（57114）
揉肚子可以促进排便，但是促进排便揉肚子是有方法的。正常要沿着结肠的走行方向揉肚子，从右下腹开始向上揉到胃区，然后到左上腹以后再向下揉到左下腹，是这样的顺序。从右下腹开始往上走转...
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/03/20 收听(51019)
01:39
便秘治疗有很多种方法，按照顺时针的方法可以调理便秘。便秘时揉肚子也是常用的一种按摩办法，可以调理便秘，通过这种方法达到治疗便秘的效果。虽然便秘时揉肚子不是主要的办法，但是...
马国辉│海南省中医院
2020/01/17 播放（86850）
"便秘是消化科门诊较为常见的主诉，便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘。继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，包括肠道肿瘤、糖尿病、甲状腺功能减退症、干燥综合征等。针对这种类型的...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/12 收听(52293)
02:00
揉肚子促消化的方法，可以将手掌搓热放在腹部上沿，沿着腹部周边顺时针方向按摩，可以促进胃肠的蠕动。另外一些动作也可以帮助消化，如边走路边摆手，动作幅度大；一只脚向前踏步悬空...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/24 播放（70505）
01:48
消化不良常表现为上腹胀满、打嗝、食欲不振等，西医称为胃动力不足，中医称为气滞证，通过揉腹方法可以促进患者打嗝、排气，帮助缓解消化不良症状，揉腹的方法有以下几种：
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2021/09/03 播放（80628）
"如果给新生儿揉肚子，可以采用下面的方法来进行揉：1、如果新生儿大便非常少，2-3天还没有一次大便，揉肚子的方法主要是以顺时针按摩为主，家长或者医生可以将手掌伸出来轻轻顺时针按...
司振阳│南京市中医院
2019/09/29 收听(22543)
"揉肚子是促进宝宝排便的重要方法，首先，要注意环境温度，不能温度太低，可以开空调或者暖风机，使温度高一点。其次，手法要轻柔，不能太重也不能太轻，顺时针按摩，揉之前建议手涂抹润滑...
黄文华│福建省妇幼保健院
2020/04/02 收听(60144)
孕妇在睡觉时保持左侧位入睡才是正确的，孕早期的时候胎儿比较小，子宫也在盆腔里面，对身体不会很大的压迫，早期的睡姿基本上不会受到明显限制。到了孕中期和孕晚期时由于胎儿增长的越来越...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/22 收听(56241)
"孕妇的睡觉姿势可以分为几个阶段：第一、在孕早期的时候，孕妇睡觉主要是以舒适为标准，这时胎儿主要还是发育的阶段，胎儿的体积比较小，可以选择仰卧或者侧卧，但是不能够选择趴着睡觉。...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/26 收听(94557)
经常揉肚子最常见的好处就是可以促进胃肠的蠕动，从而达到改善便秘的效果，尤其是对于老年人效果可能会更明显。因胃肠蠕动的加强，可以减少食物在胃肠道停留的时间，从而可以使得机体减少对...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/04 收听(89343)
