跑步以后脚踝肿痛由很多种原因引起，如韧带拉伤、退行性骨关节炎加重等，具体如下：
1、韧带拉伤等：临床上比较常见是外伤所引起的韧带拉伤或者局部软组织损伤，要及时去医院进行相关的查体，并且根据辅助检查，比如磁共振检查来明确诊断。
2、退行性骨关节炎加重：跑步后所形成的肿痛也可能是以前有退行性骨关节炎，经过跑步刺激，加重了局部的症状，因此出现了肿痛。
无论何种原因导致的肿痛，在早期都要给予消炎、镇痛的药物进行症状上的缓解，避免后期发生严重的并发症。另外，也要根据具体损伤的类型来选择不同的手术方式。
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"跑步后脚踝关节出现肿胀、疼痛症状，常见原因有以下几种：1、踝关节滑膜炎，跑步等剧烈运动刺激后可以导致踝关节滑膜炎症，引起滑膜分泌大量滑液导致关节肿胀、疼痛症状。通过踝关节制动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/09 收听(19371)
脚踝肿痛是局部的症状，造成该症状的原因较多，脚踝外伤、局部感染、下肢血栓、风湿或类风湿性关节炎症等，都可引起脚踝肿胀和疼痛，伴有关节活动受限。首先，应排除脚踝受伤的可能性，如果...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/09 收听(93910)
02:31
脚踝肿痛是骨科门诊常见疾病之一，引起脚踝肿痛原因有几种，常见以下几点： 1、踝关节扭伤所导致局部肿胀、疼痛、活动受限，也属于骨科急诊常见病症之一。运动损伤中4...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放（62995）
"脚踝肿痛在临床上是比较常见的一类症状和体征，临床上引起脚踝肿痛，常见的原因主要包括以下几方面：第一、踝关节的损伤，这类原因在临床当中是最为常见的。常见的崴脚或者由于踢球扭伤等...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/24 收听(17204)
"脚踝肿痛是什么原因？分为非外伤性肿痛和外伤性肿痛，非外伤性肿痛包括脚踝部位的肿瘤、滑膜炎、关节积液或骨关节炎、软骨退变、软骨退化、软骨磨损以及长期劳损的慢性磨损，都会造成脚踝...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(34322)
02:00
跑步的时候脚踝疼痛，可能是因为软组织损伤或疲劳，也有可能是关节出现关节炎症，或关节囊内出现积液，具体如下： 1、急性损伤：可能是这一次跑步量比较大，或在疲劳时...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（54111）
"在日常生活中，经常会出现病人在跑步后脚踝部位疼痛的现象，在临床上可以有很多种原因能够导致这种现象的发生，比如由于病人的踝关节部位，骨骼出现老化、退变、增生，导致踝关节骨性关节...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/30 收听(68498)
"跑步脚踝疼痛不适，可能是踝关节退行性骨关节炎，也可能是局部的骨囊肿、骨软骨瘤病变。另外，也可能是运动过程中局部的韧带、肌肉拉伤。注意观察局部有无肿胀或者是异常的包块有助于辅助...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/09 收听(10708)
"跑步时脚踝关节疼痛，常见于以下几种原因：一、创伤性滑膜炎，跑步过程中可造成脚踝关节，从而引起脚踝关节创伤性滑膜炎，病人会有跑步时脚踝关节疼痛、活动受限，会影响运动水平。通过理...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/24 收听(15049)
"脚踝突然肿痛，患者应该确定原因，比较常见的原因主要包括以下几个方面，第一、大运动量活动，活动过程中可能对脚踝部位韧带造成扭伤，出现肿痛是比较容易发生的；第二、痛风，痛风是一种...
孙健│威海市中医院
2019/07/24 收听(54258)
"脚踝肿痛要根据不同的原因，采取相应的治疗和处置。如果是由于急性外伤造成的踝关节肿胀、疼痛，在48小时以内要采取间断性的冷敷，可以有效的缓解疼痛、消散炎症、减轻肿胀。48小时以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/17 收听(13180)
脚踝内侧肿痛，常见以下几方面的原因：第一、痛风性关节炎，是因为尿酸水平异常增高，导致痛风结晶沉积在脚踝内侧，引起无菌性的炎症，从而出现肿痛。第二、踝关节骨性关节炎，是因为人体老...
董福│北海市人民医院
2020/03/30 收听(12986)
"脚踝肿痛主要是以下三个疾病：1、由于脚踝部位有损伤，比如走不平的路面，就会导致脚踝部位外侧的韧带容易出现过度牵拉，而出现拉伤的情况，会导致损伤部位小的血管破裂、渗血，就会导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/21 收听(12964)
对于病人出现了脚踝部位肿胀、疼痛的情况，可以按照以下的方法来缓解疼痛，促进肿胀的吸收、消退。一、在脚踝肿胀疼痛期间，避免踝关节部位过度的受力活动。二、早晚可以行脚踝部位的热敷、...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(74349)
"脚踝这个部位的肿痛，可以采取以下治疗方式：一、马上制动休息。不要使用这侧的下肢继续负重，或者活动这一侧的踝关节。请别人搀扶，尽快躺下来休息。二、要尽早的采取制动。制动的方式，...
方大正│济南市中西医结合医院
2018/10/04 收听(95053)
01:58
痛风脚踝肿痛可以减少高嘌呤食物摄入、局部涂抹扶他林软膏，也可以口服非甾体抗炎药或者秋水仙碱等，具体内容如下： 1、减少嘌呤食物摄入：避免痛风继续发展，减少高嘌...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/10 播放（50065）
"引起脚踝突然肿痛的原因有很多种，其中常见的由以下这几种引起：第一、因患者长时间走路或者站立，以及坐姿不良导致下肢血液循环不畅，使肌肉运动减少，或者造成静脉血液回流所引起。第二...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/08 收听(49065)
"脚踝的地方肿痛可能是局部存在痛风，也可能是踝关节的滑膜炎，如果是有外伤，要注意骨折的可能性。可以考虑及时到医院骨科找医生面诊，如果是存在外伤，最好是常规X片检查，看看有无外伤...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/01 收听(82015)
01:27
脚踝肿痛治疗有以下几种情况： 1、外伤性肿痛，可制动，早期若有外伤，可在24小时内冰敷，也用非甾体类消炎镇痛药缓解肿痛； 2、老年性脚踝关节疼痛很...
王翔│上海中医药大学附属曙光医院西院
2020/12/31 播放（78624）
"脚踝肿痛的原因非常多，比如外伤、扭伤最常见。这种情况有可能是有骨折和韧带的损伤，可以导致脚踝的肿痛。肿胀通常要2-3天之后才达到高峰，然后逐渐逐渐消肿，有的人可能肿1-2周都...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/08/05 收听(46128)
