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"女性月经来潮期间可以吃香蕉,香蕉并不会影响到月经,也不会加重身体不适。如果有便秘症状,里面富含的纤维素还可以促进肠蠕动,也还可以缓解便秘。香蕉里面还富含钾离子,对缓解月经来潮...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/16 收听(15060)
"月经期是可以吃香蕉的,香蕉含有比较高的维生素以及卵磷脂,属于平性的水果,在任何时期都是可以食用的。需要根据女性的体质选择,有些女性在月经期容易伴有腹泻,属于经期综合征,对月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/12 收听(71117)
"月经期间可以吃香蕉,香蕉当中含有丰富的维生素,对人体都是有好处的,所以月经期各式各样的水果,只要对身体有好处的都可以吃。经期不能吃的食物就是寒凉的食物,不能吃从冰箱内放置的冷...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(357)
"在月经期吃香蕉是不好的,因为香蕉属于寒凉的食物,如果在月经期吃,会造成痛经的情况,另外也会使月经减少,所以在月经期不要吃香蕉。在月经期也不可以吃西瓜,还有梨等水果。另外一些寒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/12 收听(19990)
"月经期间吃香蕉没有什么危害,来月经是可以正常的吃水果,香蕉、苹果都可以吃。香蕉是一种比较好的水果,富含有丰富的维生素,还有微量元素,同时香蕉富含膳食纤维,具有润滑肠道,改善便...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/13 收听(77600)
"月经期间可以适当的吃香蕉,吃香蕉对身体有好处,香蕉里面含有碳水化合物,同时还含有膳食纤维,能够帮助补充身体所缺乏的微量元素,还能够增强身体抵抗力。同时,香蕉能够起到润肠通便的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/05 收听(47305)
"女性在来月经期间可以适量吃些香蕉,香蕉中含有维生素C、维生素D和维生素K等矿物质,女性食用后可以提供营养成分,还可以防止便秘的情况发生。但女性在月经期间,香蕉也不宜食用过多,...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/22 收听(92930)
"女性在月经期间可以食用香蕉,女性月经只是激素水平变化而引起子宫内膜的脱落,并不会引起身体其他方面出现问题,但是有的女性可能会出现消化系统症状,比如腹胀、便秘或者腹泻等情况。如...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/22 收听(30542)
"来月经的时候是可以吃香蕉的,但是有的女性在月经期间会出现腹泻的情况,而香蕉也能起到通便的作用,所以在月经期间如果有拉肚子症状的女性,在月经期间还是尽量不要食用香蕉,就根据个人...
葛静│北部战区总医院
2020/10/27 收听(50487)
月经期间可以吃感冒药,在月经期机体免疫力相对低下,比较容易受风寒或者风热等不良因素的影响导致感冒。月经期感冒相对来说持续的时间比非经期要长,所以要及时服用感冒药物治疗,比如三九...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(57155)
"女性在月经期间可以适当的食用一些樱桃,因为樱桃的色泽非常诱人,果肉吃起来带有一种香甜的口感,而且味道酸酸甜甜,可以刺激食欲,所以女性在月经期可以适当的食用一些樱桃。除此以外,...
程娇影│中日友好医院
2020/05/28 收听(64291)
"月经期间因为有一定量的失血,铁元素和血红蛋白的流失可能会加重贫血,因为贫血和血色素的流失,可能会出现抵抗力降低,加上盆腔充血等情况也会导致抵抗力下降。这时的饮食应该是均衡性饮...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/31 收听(28569)
女性经期可以吃橘子,橘子含有丰富的维C和钙、铁等微量元素,维C可以促进铁的吸收,有助于帮助经期失血的改善。橘子也含有丰富的膳食纤维可以预防便秘,但是经期不宜吃太多的橘子。橘子属...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(95846)
"女生来月经期间是可以吃木瓜的,木瓜含有丰富的维生素、矿物质以及适量的糖类和膳食纤维,当然还有一些水分,可以补充人体多种营养物质。木瓜里面含有一种木瓜蛋白酶,它可以在体内有促雌...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/07/27 收听(75272)
通常情况下,女性在月经期可选择适量吃枸杞。枸杞在中药中属于滋养肝肾、养血的药物,因为含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素,所以可帮助女性患者改善月经期间出现的疲劳不适、头晕、...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/27 播放(67704)
"月经期间可以吃香蕉,理由如下:第一、女性在月经期间会由于失血造成营养物质的丢失,比如、脂肪、蛋白质、维生素等。女性在月经期间应该增加营养物质的摄入,补充因失血丢失的营养物质,...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/05/09 收听(52670)
"月经期间是可以吃香蕉的。香蕉里边含有丰富的维生素B6,能够稳定女性在经期的不安定的情绪,香蕉富含有很多的微量元素,其中以钾的含量最多。月经期间由于失血量过多,会导致体内的微量...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/04 收听(58951)
"月经期间能吃香蕉吗?那时的问题特别特别的多,就是香蕉、山楂什么的,所有的问题,可能都是女性比较关心的问题。针对月经期间能不能吃香蕉,给大家做一个系统的回答。首先,香蕉里面含有...
王少为│北京医院
2020/04/05 收听(45191)
"月经期间吃香蕉和苹果是没有问题的,月经期的话其实对于每个女孩子来说,她在这段时间由于经血的问题,还有会出现一个体力下降,在这个时候多吃一些甜的水果,对补充体力、补充能量其实是...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/17 收听(89712)
"来例假时可以吃香蕉,只要东西不是太冰都可以,辛辣、刺激的东西少吃。来例假时不能做的事情如下:一、不能同房。因为这个时候宫颈口是稍微张开的,如果同房会导致盆腔炎,经血逆流引起盆...
邱琳琳│莆田市第一医院
2018/07/09 收听(86192)