哺乳期能吃火腿肠吗

2020-08-18 09:42

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哺乳期能吃火腿肠,但是不能吃得太多,因为火腿肠主要是以家畜禽类的肉为主要原料,需要添加淀粉、植物蛋白粉等添加剂,还需要添加食盐、味精等调味品,也需要加入一些维生素、凝胶,有些厂家会加入防腐剂。
火腿肠的营养价值并不高,而且产妇在哺乳时容易将这些物质通过乳汁影响到宝宝,建议女性在哺乳期的时候尽量少吃一些火腿,如果想吃火腿肠,尽量选用生产日期比较新鲜的,选用大企业的产品,这些火腿肠质量还是比较有保障的,而且火腿肠包装上有破损的尽量不要购买。
在服用之后产妇出现不良反应时,需要立即停止进食,并且及时去医院进行就诊。

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