脸起痘是什么原因

2019-04-01 00:25

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脸上起痘主要是因为皮肤清洁不彻底造成的,体内的激素升高,皮脂腺的分泌增加,而皮脂如果没有及时地排泄出来,加上现在环境中有很多脏东西,就会堵塞毛孔,加之清洁不彻底,皮肤不注意卫生,就会起痘痘。其次,长期熬夜,皮肤不能好好休息,也会起痘痘;喝水少,吃水果少,尤其是富含维C的水果,都会长痘痘。现在,人们生活节奏快,工作压力和生活压力会使人身心俱疲,影响睡眠,都会导致脸上痘痘增加。因此,要学会有意识的锻炼身体,调节心理压力,放松自己,不仅会减少痘痘,也有利于身体健康。

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