孕妇可以吃咖喱饭嘛

2020-03-31 13:37

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇可以吃咖喱饭嘛
01:12

语音内容

孕期最好不要吃咖喱饭,咖喱是川椒、八角、桂皮等多种辛辣佐料混合而成,没有什么特别营养价值。但是会导致孕妇上火、引起便秘。孕期本来就容易上火,而且孕期孕激素高分泌,抑制胃肠蠕动也容易便秘,所以孕期最好不要吃咖喱。孕期还是以平常饮食为主,不要吃特殊食物,营养上要注意多吃含蛋白质和含钙、铁丰富的食物,比如各种肉类,像牛肉、羊肉、瘦猪肉等等,也要多吃绿叶菜、青菜。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved