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"鼻出血为急症，少量的鼻出血多为前部鼻腔出血，可自行在家中处理，通过按压双侧鼻翼1-3分钟、颈部冷敷、前额冷敷等处理即可止血；也可以鼻腔滴1%呋麻滴鼻液。较多的鼻出血需考虑有无...
张道俊│淮北矿工总医院
2019/06/30 收听(23788)
"止鼻血需要我们用手紧紧地将鼻子捏住，因为这样紧紧地捏住鼻子的时候，压迫的是鼻中隔前下端。这里是鼻腔出血比较容易出现的部位，因为这里是有一些血管丛，所以当受到损伤之后或者是血压...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2020/07/06 收听(89863)
"鼻出血的当时一般就可以用手指压迫住出血侧鼻翼，持续压5-10分钟就可以止血。注意一定要压够时间，注意看表计时，压够时间都可以比较好地止血。因为压不够时间往往容易导致鼻出血反复...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/31 收听(54726)
"在鼻出血的时候建议患者头低位，不要仰头，而且需要放松心情，不要慌张，可以自己用手压迫鼻翼部，对于鼻腔前端的出血有比较好的止血作用。患者需要尽快到耳鼻喉科就诊，就诊之后可以做血...
李睿│成都上锦南府医院
2021/06/11 收听(63088)
01:47
快速止住鼻血的方法如下： 1、自行止血：当出现鼻出血时，先用棉球或者干净纸巾放入出血侧鼻孔，用单手压迫两侧鼻翼，5-10分钟后多数患者能够止血。这种情况主要用...
宋海涛│北京医院
2021/04/29 播放（92754）
"当鼻子出血的时候，怎么样能够快速的止血，这个很关键，首先我们应该了解一下鼻出血的部位，一般来讲，鼻中隔前端有个叫黎氏区的地方，毛细血管特别的丰富，而且交织成网，有一些人这个位...
霍亚平│郑州颐和医院
2019/08/08 收听(92225)
01:51
鼻出血可以按压患侧鼻翼，也可以用棉球或卫生纸塞入鼻腔，进行压迫止血。如果家中具有含麻黄素的滴鼻液，比如呋麻滴鼻液，则可以将滴鼻液滴在棉球上，塞入鼻腔内，止血效果会更好。鼻...
魏春晖│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/05/21 播放（56393）
在生活当中患者出现了流鼻血的情况，想要止血，需要看出血量的多少。如是是少量的出血，患者自己就可以处理，用棉球塞在鼻子里面，捏一会鼻子就能够改善流鼻血的情况，大概5分钟左右血液就...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/09 收听(80026)
"如果突然出现鼻腔出血的情况，建议患者赶紧用卫生纸或者棉球将两侧的鼻孔堵住，同时用双手捏住两侧的鼻翼进行压迫止血。如果患者鼻腔出血比较少，压迫十分钟左右，患者的鼻出血就会止住。...
刘滢│北部战区总医院
2019/05/09 收听(35506)
01:44
孩子鼻腔出血时，家长不要紧张，要及时安抚孩子，避免其哭闹、过度用力而加重鼻出血。同时孩子要采取坐位，头稍低、下颌内收，家长可以用食指压迫患侧的鼻翼，使患侧鼻翼压向鼻中隔，...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/23 播放（77652）
"如果鼻出血已经止住可以躺下睡觉，但是睡觉时最好不要完全仰卧位，还是侧卧位为好。如果再次出现鼻出血，完全仰卧位血液很容易流到咽喉腔，从而可能会呛到气管，引起刺激性的咳嗽，当然也...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/15 收听(63682)
"如果流鼻血，不要过于惊慌，首先保持坐位姿势，用冷水拍额头，紧捏鼻翼，压迫十几分钟以后看鼻出血是否停止。如果简单的治疗方法不能够抑制鼻出血，最好找一个相对比较硬的纱布块塞入鼻腔...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/11 收听(55692)
"在流鼻血时可以用手指按压住鼻翼部，一般10min左右就能够止血，因为鼻出血的部位大多位于鼻中隔前下方的黎氏区，同时可以用毛巾包着冰块敷在额头以及鼻梁部位。通过上述措施如果还是...
李俊义│济南市人民医院
2019/04/28 收听(85315)
"患者出现鼻出血，如果止住了建议不要随意活动，尽量不要洗澡。洗澡后特别容易活血，因为水温比较高，促进全身血液循环会导致患者鼻出血再次复发，会加重病情。鼻出血常是因为鼻腔黏膜破裂...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/06 收听(57315)
"避孕套有避孕的作用，是男性所使用的阴茎套，同时避孕套还具有防止传播性疾病的作用，所以受到很多人的关注和喜爱。使用避孕套一定要正确的选择合适的型号，在使用前应先吹气检查有无瘘孔...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/03 收听(79239)
"正确的刷牙方式叫巴氏刷牙法，可以在网上搜一下，有视频有各种教程。简单说刷牙一定要上下刷，而且要上下分开刷，不要合在一起刷。简单地说明一下，首先是把牙刷成45度角，对着牙龈和牙...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2020/04/07 收听(47578)
正确的刷牙方法是将牙刷横着放进龈沟内，牙刷的毛与龈沟呈45度角，水平震颤刷牙。幅度不可以过大，因为过大就相当于是在“锯”牙齿，容易发生楔状缺损，也不能过小，过小达不到清理牙菌斑...
张娇│中国人民解放军第463医院
2018/12/10 收听(90357)
02:36
正确的刷牙方法是顺着牙齿的长轴方向，由牙龈的方向向牙齿切缘的方向，即咬合面去刷。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，注意不要刷到牙龈，因为牙龈较为娇嫩，若刷在牙龈上会造成牙齿...
张裕│武汉市第三医院
2018/05/28 播放（95081）
01:43
一般清水洗或者用洗面奶洗脸就足够，只要没有很特殊的需求，普通洗脸都是正确的。但是可能有人为了达到一定的自己想要的结果，比如美白、祛痘、去色素等，会用特殊的物质洗脸，比如有...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/21 播放（68482）
性爱对于大多数成年人来说，都是一件十分美好的事情。在性爱过程中，男女双方不仅可以获得肉体上的满足，也可以得到精神上的慰藉。但是，如果我们对于性爱产生了错误的认知，或是采取了错误...
张青│山东大学齐鲁医院
2022/04/13 阅读(4376)
