消食片什么时候吃

2021-06-01 14:07

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消食片在饭前吃或者饭后吃都可以,饭前吃可以促进食欲,饭后吃可以促进消化。有慢性胃病的患者常有消化不良,除药物治疗外,要注意平时饮食及生活习惯的调整,鼓励进食软烂、易消化、富含维生素和矿物质的食物。
食物要多样化,多进食新鲜的蔬菜、水果,避免辛辣、生冷、油腻等食物的摄入,少食多餐,避免暴饮暴食,避免酒精、咖啡、浓茶等不良刺激。还要适当的运动,不熬夜,保证充分的睡眠时间,配合穴位艾灸、针灸来促进身体的康复。

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