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基础代谢是人体维持生命基本需要时所消耗的能量，即在测定基础代谢时，患者处于不吃、不喝、不运动的状态，并且测定时保持周围环境安静，温度适宜，患者不能有情绪激动，在这种状况下...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/29 播放（72356）
"基础代谢是什么意思？什么是基础代谢？基础代谢是指的人体为了维持自己的生命，所有的器官所需要的一个最低的能量。这个时候不跑步也不运动，只是为了维持正常人体的生命活动所需要的最低...
刘晓│北京医院
2020/03/23 收听(98093)
"基础代谢率低是指患者的基础代谢率较正常人为低，正常人基础代谢率正常值是-10-15，提示患者可能出现甲状腺功能减退症。基础代谢率BMR是指人体在清醒而又极端安静的情况下，不受...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(61768)
"随着人体的身体状态以及不同的年龄阶段，基础代谢的水平是有所不同的。一般有明显疾病，长期卧床或者年老的患者基础代谢率都是有些偏低的。在病理状态下，最常见的是发生了甲状腺功能减退...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/28 收听(59969)
01:48
基础代谢率简单的算法是在清晨起床后和未进食前，经过休息半小时并保持清醒状态，室温保持在20℃左右，计算其脉压、脉率和脉压差。脉率+脉压差-111，在-10%到+15%为参...
周洪│湖南省人民医院
2021/08/27 播放（65583）
"基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要，测定方法是在人体清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等影响时候的能量代谢率，临床上常使用...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(87220)
01:38
基础代谢是基础状态下的能量代谢，即人体在清醒状态、安静，没有肌肉活动、食物、环境温度的影响下，测定的能量代谢情况。基础代谢是维持身体血液循环、呼吸功能所需要的最低能量消耗...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/07/30 播放（76178）
"基础代谢低的原因如下：第一、内分泌失调：内分泌系统的疾病导致内分泌失调，在门诊常见到甲状腺功能减退的病人基础代谢低，这些疾病可以使得病人出现相关的黏液性水肿、血脂清除能力低等...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/06/11 收听(64865)
"正常人基础能量代谢是指在安静和空腹的静息状态下，测得的单位时间内消耗的能量的水平，通常以耗氧率作为衡量的指标。正常人基础代谢的能量范围是负10%-正15%，在健康的状态下人体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(77993)
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基础代谢是指人体在安静休息状态下，为维持人体最基本的新陈代谢所需要消耗的能量。因为人如果在不吃不喝、躺着休息时大脑仍在运转，呼吸、心跳仍在进行，都需要消耗能量，此部分所消...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/27 播放（67942）
"基础代谢是指人体基础状态下的能量代谢，基础状态是人体在清醒而又非常安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物和精神紧张等影响的状态。表现基础代谢高低的数值是基础代谢率，是以每...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/22 收听(54158)
男性基础代谢率在1300kcal左右，男性的基础代谢率比女性相对较高，由男性的生理结构以及日常活动量所决定的。男性的骨骼相对健硕，对营养物质的需求量也相对较高，保持较高的基础代...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02 收听(53825)
"女性基础代谢值波动在1200Kcal左右正常，基础代谢是指人体在维持各组织、机能及细胞代谢所消耗的最低卡路里数，主要用于人体物质运送、化合作用、腺体分泌、肾脏过滤。基础代谢率...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/02 收听(54434)
一般成年人的基础代谢每天在1200-1400kcal左右，基础代谢所消耗的能量远小于一天所摄入的能量。一个成年人每天摄入的能量大约在2000-3000kcal之间，能量摄入远高...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(21884)
01:41
女性基础代谢率通常为1000-1200千卡，基础代谢率即在静息状态下，器官、组织、细胞所消耗的基本的能量。女性基础代谢率代表了身体基本的代谢情况，若基础代谢率较高，就会表...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/18 播放（95151）
"女生基础代谢率的正常范围值是1000-1200卡路里之间，基础代谢率是指人体在静态时，维持人体各器官、各组织、各细胞的消耗最低卡路里，也就是其消耗的最低能量。基础代谢率主要用...
徐爽│北部战区总医院
2020/02/27 收听(95455)
人体在清醒而又极端安静的状态下，在排除肌肉活动、环境因素、温度改变、食物类别以及精神状态的因素影响的前提下，能量代谢率就是基础代谢率，可以看出基础代谢率是个非常理想化的指标，只...
方昆│山东青岛中西医结合医院
2019/07/05 收听(16492)
提高基础代谢率，有如下几种方式和方法：1、坚持做有氧运动。有氧运动是提高身体基础代谢率最好的方式和方法，需要每日坚持45分钟左右，以心率提高到每分钟140-160次为标准。待身...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/29 收听(16307)
"基础代谢率的计算目前常用的有三种计算公式：第一种，基础代谢率等于人的脉率加上脉压差再减去111。第二种，人的基础代谢率相当于脉压差乘以0.74加上脉率后再乘以0.75减去72...
聂志扬│北京医院
2019/11/07 收听(97664)
