手机浏览
分享:
过度肥胖是不容易怀孕的,主要是肥胖会影响女性排卵以及内分泌。首先,肥胖的女性容易发生内分泌的紊乱,影响月经的规律性,出现月经不调,从而不容易把握同房时间。另外,肥胖是多囊卵巢综...
滑芳│河北医科大学第一医院
2020/05/20 收听(41547)
对于体重严重超标的患者确实会影响到怀孕,女方的体重严重超标会导致内分泌异常,从而影响到月经的规律性。女方的体重严重超标,由于代谢紊乱就会导致卵子的正常发育受到影响,从而降低卵子...
麦选诚│云南省第一人民医院
2019/11/24 收听(74867)
黄帅│北京医院
2021/09/01 播放(69306)
"很多食物会引起发胖,引起体重增加,有什么食物不会引起发胖,个人以为若要想不会发胖,必须具备低糖、低脂肪的特点,只有这样,才能使体重不会增加。现实中这样的食物主要见于蔬菜和水果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/06 收听(54542)
吃什么最容易胖,简单来讲肯定热量含量比较高的食物,更容易发胖。 对于热量高还是低,有一定规则,对于脂肪类的食品,肯定热量高,摄入很少量的情况下,可能机体摄入热...
李辉│中日友好医院
2019/09/08 播放(99518)
摄入任何食材都可能会发胖,所有的食物进入体内都会转化成能量,一旦能量超标就会造成肥胖。部分低能量密度的食材较为特殊,它含水分、纤维较高,含糖分、脂肪较低,口感较好。新鲜的...
陈伟│北京协和医院
2018/06/19 播放(63008)
"吃什么不胖,个人以为,很多食物会越吃越瘦,比如紫菜、香蕉、苹果、红豆、木瓜、地瓜、鸡蛋、菠菜、番茄等等。但是所谓吃什么都不胖,关键在于量,量的把握很关键,任何东西都不要吃多,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/29 收听(81095)
使机体增肥的方式主要如下: 1、食物:应摄入使机体增脂的健康食物。若机体体型较瘦,可多摄入高热量食物,但应追求健康长胖而成为健康体型。应注意摄入的食物尽量控制...
杨丽│湖南省人民医院
2021/08/31 播放(68141)
喝酒前可以摄入蛋白类的食品或者碳水化合物,可以使醉酒的发生率有所下降。这是因为如果空腹摄入酒精,酒精很容易被吸收,容易产生醉酒。 而且如果在之前胃内有一些食物...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/24 播放(53870)
"全谷类的食物不容易发胖,肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗热量,要想减重、不胖,就要控制摄入的热量,而增加消耗的热量。在吃饭的时候,主食里面的全谷类食物含有丰富的膳食纤维,可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(10970)
"喝酒前吃以下几种食物不容易醉:1、牛奶或者酸奶:牛奶和酸奶可以稀释酒精,同时还可以保护胃黏膜,可以减轻酒精对胃黏膜的损伤;2、高脂肪食物:比如肥肉、动物内脏、猪肝等等,这些食...
周中银│武汉大学人民医院
2021/02/06 收听(85511)
"喝酒前吃药物和食物,是可以预防酒醉的:1、喝酒前可以吃的食物有浓酸奶,浓酸奶是最好的胃黏膜保护剂,喝酒前饮用可给胃部附上一层保护膜,因此酒精通过食管到胃内会不易吸收,因此会减...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/15 收听(69319)
性生活以后无论吃什么食物,都不会改变怀孕或致孕的几率,临床上对于男女双方的受孕率,以及致孕的能力要进行分别评估,男性方面重点要参考男性精子的活力以及有活力精子的数量,和正...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/29 播放(82408)
"孕妇可以吃葡萄糖酸钙和碳酸氢钠钙,不容易便秘,怀孕期间,由于体内激素分泌的改变,胃肠蠕动相对减弱,容易发生便秘,随着胎儿的不断生长发育,子宫不断增大,会对脏器造成压迫,也会影...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/15 收听(18363)
晚饭吃粗粮不会胖,粗粮的品种较多。首先,晚饭吃粗粮不会胖,粗粮可以考虑燕麦,燕麦中所含的膳食纤维是白米中的好几倍,不仅可以使人产生饱腹感,还可以有效地抑制人体食欲,人体食欲下降...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(74579)
"肥胖超重的人会问吃什么水果会长胖,答案是所有的水果都可以吃,但是所有的水果都不能多吃。肥胖最主要的原因是摄入的热量超过消耗的热量,要想减肥根本的手段就是减少能量的摄入,同时要...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(66340)
"含糖食品还有高油、高脂的肉类,容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,而是减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。要想避免发胖,最重要的是健康的生活方式...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(22582)
简单而言,如果有营养的东西,吃得多也会发胖,如果没有营养只有热量的东西经常吃,也很容易发胖。有营养的东西、日常的食物,比如主食、肉类、蔬菜、水果这些。主食与肉类吃的量较大...
林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/28 播放(97818)
饥饿的时候吃什么不会发胖,当然最好的东西就是多吃蔬菜。蔬菜的营养比较丰富,还含有一定粗纤维,吃大量的蔬菜对体重也没有太多的影响,也就是不会发胖。如果吃蔬菜以后不能解决饥饿的问题...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/20 收听(98699)
1、高油、高糖的食物:如蛋糕,含有动物奶油或植物奶油,油脂的含量比较高,额外添加了大量糖,整个的热量较高,...
袁媛│山东省立医院
2021/09/13 播放(98377)