宝宝老是便秘怎么办

2020-04-20 15:49

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便秘分为功能性便秘和器质性便秘,如果是功能性便秘,一般是饮食因素引起的。如果宝宝是母乳喂养,建议母亲饮食要清淡,母亲尽量少吃油腻、辛辣、刺激性的食物,这对宝宝便秘是有一定缓解作用的。如果是人工奶粉喂养的宝宝,建议在两次奶粉之间,喝点白开水,可以有效的缓解孩子便秘的情况。另外宝宝便秘可以适当的给宝宝揉揉肚子,顺时针按摩孩子的下腹部,每天按摩1-2次,每次按摩15分钟,可以有效的促进孩子肠道蠕动。另外可以吃肠道的益生菌,比如妈咪爱,可以改善肠道的蠕动情况。
如果孩子是加了辅食,可以通过辅食品的添加促进宝宝便秘的缓解。多吃富含纤维素的蔬菜和水果,比如大量的绿叶蔬菜,像菠菜、油菜,还有芹菜,这些蔬菜可以做成菜汁,或者是做成菜泥给宝宝吃。另外含维生素比较多的水果,像猕猴桃、火龙果、西瓜、香蕉、梨,这些水果都有通大便的作用,所以可以适当选用给宝宝吃,通过这些可以改善宝宝便秘的情况。另外器质性便秘,常见的是先天性巨结肠。如果经常性便秘,8-10天没有大便,要及时的去医院就诊,除外器质性便秘。

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