宝宝便秘严重怎么办

2019-06-17 09:42播放 :

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宝宝便秘要根据不同的情况区别对待,如果仅仅是排便间隔时间长,但是没有其他不舒服,比如饮食、睡眠都正常,就是俗称的攒肚,不需要特殊处理。若宝宝在便秘期间伴随有哭闹,睡眠不好,夜啼,容易醒等症状时,才需要重点处理。对于全母乳喂养的宝宝,乳母的饮食一定要清淡,少喝鱼汤、肉汤等油腻食物,多进食米汤、面汤、菜汤等清淡食物,以利于孩子排便。对于人工奶粉喂养的宝宝,需要注意水和蔬果汁的摄入,在添加辅食的时候不要过多、过快、过杂。对于较大的孩子,建议经常参加体育锻炼,避免少动、久坐、久卧。要养成定时排便的习惯,一般在8-12个月的时候,家长就可以让宝宝进行排便训练。每天在餐后半小时胃肠反应最活跃,此时让宝宝上厕所,每次要5-10分钟,一天1-2次。在孩子大便难以排出的时候,家长不要训斥、吼叫或者打骂孩子,以免产生恐惧心理而惧怕排便。同时可以配合揉中脘、摩腹,推脾经、肾经等推拿疗法来帮助孩子排便。但是一般不主张用开塞露,以免刺激局部引起不适或者划伤,造成肛门裂伤。

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宝宝便秘怎么办

"从整体来讲,宝宝便秘有一系列的应对措施,因为便秘本身并不是太大的问题。第一、要让宝宝养成自己主动排便的习惯,不要产生抗拒排便的心理。因为结肠的蠕动在餐后,或者是在早晨会比较旺盛,所以每天鼓励早上起来之后都去厕所,主动的去引导孩子去蹲5-10分钟,尽量的集中注意力。第二、要注意规律的饮食。很多便秘病人,尤其是孩子,是因为饮食不规律,偏食。实际上蔬菜、水果来讲,大家现在还是有一些错误的见解,吃蔬菜、水果有利于通便,但实际上更主要需要吃膳食纤维比较丰富的粗粮,有利于刺激肠道,引起肠道的蠕动。多鼓励吃粗粮,少吃肉。第三、让孩子多运动,中医讲,脾主关节,脾主四肢,四肢的运动会增加脾胃的功能。所以规律的运动,有助于肠道的蠕动。第四、便秘跟孩子的饮食结构有很大的关系,比如孩子在喂奶的时候就便秘,但是便秘的表现是好几天不排便,但是排出来的是粘马桶的糊状的便,是因为如果是母乳喂养,母亲的母乳,比如挤出来,放在冰箱里沉淀一会,会发现上面漂浮着大量的油脂,油脂在肠道里就像胶水一样黏住肠道,不利于肠道的蠕动。中医来讲就是湿气重。所以母乳喂养的母亲一定要注意饮食清淡,少吃油脂类的食物。奶粉喂养,要考虑换奶粉。第五、跟孩子的生理结构有关系。因为孩子肠道相对成人来讲是长的,肠道的蠕动需要食物的刺激,才会增加蠕动。当然吃得比较少的孩子,肠道就蠕动的慢,蠕动的慢大便在肠道里存留的时间就长,水分就会被吸收的更干。所以越是吃得少的孩子,大便就越容易干,乃至于成球。这时养成规律的饮食习惯,要适量的多吃,有助于排便,适当的运动,也非常重要。第六、孩子不是吃的少,而是吃得多,热量太高,也是会引起便秘的主要原因,这时要节制饮食,让肠道有一个相对休息的状态。"

语音时长02:44''

夏桂选北京王府中西医结合医院

2019/01/15收听(123)

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