低血压低血糖怎么办

2019-10-21 17:17

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低血压、低血糖主要是通过饮食来进行调理,可以选择能够快速提高体内血压和血糖的食物。在主食上面可以吃米饭、馒头、糖水、鱼肉、牛肉,因为这些食物具有高糖量、高热量,可以加快血糖、血脂在体内的形成。在水果方面可以多吃梨子、橘子、荔枝、龙眼,富含丰富的糖分可以转化成血糖和血脂,调控血糖和血压水平,改善低血压、低血糖情况。低血压、低血糖的人群在平时应该准备些零食,为预防血糖无力的出现可以在零食上面备用糖果、肉干、肉饼、葡萄干、绿豆糕等。低血压、低血糖人群通常会出现无力的现象,如果突然出现这些现象可以通过吃零食来改善情况。

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