吃完饭头晕脑胀是怎么回事

2020-08-07 11:36

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吃完饭有些人经常出现头晕、脑胀的感觉,还常常伴有困倦、思睡。在饭后胃肠道进行大量的工作,血液集中向胃肠道供应,使血液的分布发生变化,像脑部的相对供应减少,从而引起脑供血不足的症状。
在吃饭时胃肠道进行蠕动,将食物研碎继而分泌大量的消化液将食物分解。在小肠食物被吸收,转化为能量输入给身体的各处。这过程本身要消耗大量的能量,主要的能量供应来源是血液,吃饭时血液集中到胃肠道,使身体其他部位的供血都相对减少。大脑是对缺血、缺氧非常敏感的部位,当发生缺血、缺氧时出现头晕、脑胀、困倦的情况,属于正常的生理现象。

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