规律宫缩后多久开宫口

2020-05-23 19:58

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一般出现规律宫缩,初产妇大概需要12-24小时开宫口,经产妇的时间要短一些,但存在个体的差异。产程一共分为三个时期,产程不会超过24小时,超过则为产前停滞。
规律宫缩后进入第一产程,也就是宫颈扩张期,从宫颈未扩张到开全。宫颈扩张期又分为潜伏期和活跃期,潜伏期是指宫颈未扩张到扩张3公分,一般需要8小时左右,也就是平均2-3个小时扩张1公分,这个阶段时间比较长。潜伏期之后进入活跃期,宫颈扩张从3公分到开全10公分,一般需要4个小时左右。宫颈开全之后进入第二产程,即胎儿娩出期,一般需要1-2个小时胎儿才可以娩出。胎儿娩出之后进入第三产程,即胎盘娩出期,一般需要几分钟到十几分钟。
产妇在生产时因为宫口很难开到合适的大小,所以需要忍受漫长的疼痛。但是其实是有一些方法有助于开宫口,让孕妇少受疼痛折磨的。孕妇可以尝试跨椅坐的姿势,其次卧姿也是一个有帮助的姿势。最后,产妇还可以采用上身前倾站位的方式来减少疼痛。

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