所谓的高血压前期指的是正常高值血压，指收缩压在120-139mmHg和（或）舒张压在80-89mmHg的范围内。对于正常高值的血压，由于其日后进展为高血压的风险明显增大，需要积极进行治疗性生活方式的调控，要积极控制体重，增加运动，减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入。
少吃含盐分高的各种腌制品，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒，每天吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅、心态平衡。长期给予生活方式调控，相当一部分的患者可以使血压有所下降。
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高血压指南指出，在未服用降压药物又能排除明确的基础疾病的情况下，收缩压在120-139mmHg和(或)舒张压在80-90mmHg，称为高血压前期。
高血压前期患者...
李彦霞│河北医科大学附属以岭医院
2020/09/01 播放（65894）
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控制高血压的注意事项有几个方面，如下所示： 1、生活方式的改善，有临界高血压或1级高血压的病人，通过改善生活方式甚至可以让血压降下来，不用吃药，还可以不让临界...
李璐│成都医学院第一附属医院
2021/03/30 播放（60506）
"高血压的病人应该认真吃药和健康管理来进行控制。在有家族高血压的情况下，如果自己的血压升高，应到医院在医生的指导分析下，看你的血压有多高，是1级、2级、3级，有没有合并心、脑、...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/02 收听(89580)
02:20
临床建议根据患者具体情况采取相应控制手段，如高血压前期不建议即刻服药，首先要改变不良生活习惯，血压临近140/90mmHg时，建议患者低盐低脂饮食、多运动、按时休息，而家...
孙艳玲│洛阳市中医院
2018/08/14 播放（68384）
"大约90%的高血压患者都没有明确的发病原因。目前医学认为，可能与遗传及生活环境和生活习惯有关。控制高血压，除了按时、按量服用降压药外，还要在生活习惯方面入手。肥胖人群在患有高...
贾树宝│同煤集团总医院
2019/06/28 收听(91609)
高血压的定义为，在未服用药物的前提下，收缩压大于等于140毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱。高血压为临床上比较常见的疾病，90％的患者大多数都为原发性高...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/09/18 阅读(73845)
"高血压怎么控制，首先，高血压的诊断标准是高压大于140mmHg，低压大于90mmHg，如果在此标准的范围以上，称为高血压。高血压的治疗一般用降压药控制，降压药分为五类：第一、...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/09/16 收听(11323)
01:43
80%以上的高血压没有症状，大多是通过体检或者无意中测血压发现，部分高血压患者可能会出现头晕、心慌、胸闷等症状，个别患者可能出现颈部不适，自觉颈部僵硬。所以在出现头晕、心...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/02 播放（89243）
01:59
老年人高血压有高血压的特点，一般是单纯收缩期高血压较多。单纯收缩期高血压是指老年人收缩压最高可以到200mmHg，但舒张压较低可能在80mmHg，这是老年人的特点,是由于...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28 播放（66187）
"妊娠高血压的定义是妊娠20周以后出现的血压升高，伴有或不伴有蛋白尿，血压升高，大于或等于140\/90mmHg。对于妊娠高血压的控制，首先是生活方式上的管理和控制。另外，药物...
张妮│北京医院
2020/05/06 收听(82944)
妊娠高血压定义为妊娠20周以后发生的高血压，不伴有明显蛋白尿，妊娠结束后血压可以恢复正常。轻度妊娠高血压药物治疗并不能给胎儿带来益处，也没有证据证明可以预防先兆子痫的发生。因此...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(61216)
01:41
IgA肾病是一种慢性肾脏疾病，会引起患者的血压增高，这叫肾性高血压。对于任何一种肾性高血压，即继发性的高血压，继发于肾脏疾病基础，治疗的原则都是以治疗原发病为主，要根据患...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/04 播放（51278）
"对于控制高血压以病因为主，同时应用病因治疗以及降压药物来进行治疗，这种联合治疗最有效的控制血压的升高。最常见的是原发性的高血压，主要与不良的生活习惯、遗传因素、性别、年龄的增...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/03 收听(16581)
"中药中有很多药物，是具有降压作用的，例如常用的中药材中具有降压作用的有罗布麻、决明子、天麻、葛根、绞股蓝、川芎、菊花、钩藤、石决明、益母草、黄芩、石斛、夏枯草、牛黄、丹参等。...
张晶│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/09 收听(23765)
01:58
年轻人患高血压与遗传因素、精神因素有关。高血压患者要想控制血压首先要进行生活、饮食干预，比如避免熬夜、喝酒、吸烟、肥胖、运动过少等。 但有可能是一过性高血压，...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/03/25 播放（50057）
"老年人高血压的控制和中青年人是一样的，首先饮食控制、减轻体重、适当运动，在这些的基础上，加用降压药物治疗，老年人高血压首选CCB类的药物以及利尿剂口服。对于65岁以下的患者，...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/29 收听(10117)
01:40
孕妇高血压应该进行以下控制方法： 1、定期产检，进行围产期的保健，产检定期的监测血压、监测尿蛋白； 2、控制体重； 3、既往有高血压史...
施蕾│海南省人民医院
2021/02/24 播放（97417）
02:41
对于高血压的预防与控制，平时应改变饮食习惯，减少盐的摄入，以低盐、多钾饮食为主，尽量缓解、放松心情并减轻压力。另外...
张殿新│空军军医大学西京医院
2021/09/09 播放（98937）
"患有高血压的女性怀孕属于产科的高危人群，要控制血压。首先到心内科接受正规的诊断和治疗，调整降压药，把降压药改为妊娠期可以服用的降压药，一般有肼苯哒嗪、甲基多巴、硝苯地平、拉贝...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/07 收听(82341)
"妊娠期高血压的控制方法，主要考虑以下几个方面：1、积极的降压治疗：目前临床当中应用于妊娠期高血压的药物，包括钙拮抗剂和α受体阻滞剂，比如乌拉地尔等，这些药物可以有效降低患者的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/01 收听(81145)
