手机浏览
分享:
01:48
酒前喝酸奶即喝酒前喝酸奶。患者在喝酒前喝酸奶，有一定好处，常见的好处有以下几种： 1、保护胃黏膜：酸奶本身是奶制品，奶制品对胃黏膜起到暂时性的保护作用，减少酒...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/05/13 播放（73122）
"每天适当的喝酸奶能够为机体的肠道提供益生菌，这样的物质进入到体内之后能够很好调节肠道的菌群，维护好肠道的微生态进而在促进食物的消化，增进肠道的蠕动和预防肠道感染性疾病方面的好...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/15 收听(97805)
01:41
喝酸奶的好处，有以下几点： 1、提高机体免疫力：酸奶富含优质蛋白质，而蛋白质是构成体内多种免疫物质的原料，因此适当喝酸奶，可以提高机体免疫力； 2...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（93722）
"喝酸奶有如下的好处和坏处：1、喝酸奶能够治疗和预防便秘，因为酸奶具有大量促进胃肠蠕动的益生菌，因此能够缓解胃肠道便秘的情况；2、喝酸奶能够有效降低血液中的胆固醇，因此比较适合...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(89285)
"适当多喝酸奶的好处：1、能够为机体补充丰富的钙质，在预防骨质疏松、腰腿疼，防治腰膝酸软方面的好处非常明显。2、能够为机体补充优质的蛋白质，而优质的蛋白质构成了众多免疫物质的原...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(17316)
"每天喝酸奶的好处：第一个，能够提高机体的免疫力，因为酸奶当中含有优质蛋白质，为免疫球蛋白在内的众多免疫物质提供丰富的原料，进而能够提高抵抗力。第二个，能够让心情更加舒畅，因为...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/27 收听(22457)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（56001）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(21998)
"喝完酒可以喝酸奶，有以下好处：1、保护肠胃黏膜，酒精对肠胃的伤害特别大，甚至有人经常喝酒出现了胃穿孔，喝完酒喝酸奶可以保护肠胃黏膜，酸奶中的乳酸还可以中和一部分酒精，可以很好...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/13 收听(32533)
01:50
饮酒后可以饮用酸奶。饮用酸奶在一定程度上可以起到解酒的效果，酸奶的益生菌可以有效的抑制酒精对于胃黏膜的损伤，所以饮酒以后再饮酸奶会有益处，但是不能单纯的依靠酸奶解决醉酒的...
王雪梅│北京大学人民医院
2020/12/18 播放（54500）
"喝酸奶的好处：1、能够为肠道补充益生菌，而益生菌在调节肠道微生态方面的作用非常明显，通过喝酸奶调整肠道微生态，在预防便秘方面的作用非常强。2、能够为机体补充钙质，酸奶当中的钙...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(41180)
"女性在来月经期间喝酸奶，可以帮助胃肠道消化、促进食欲，另外喝酸奶可以补充营养，在来月经期喝酸奶可以缓解胃肠道的不适，还可以起到美容养颜的作用，所以女性在来月经期间可以适当喝一...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/06 收听(92977)
"喝酸奶好处如下：1、能够减少乳糖不耐受所造成的腹泻的风险，因为酸奶在发酵过程当中，对于乳糖有着很好的分解作用，所以对于一些因为乳糖酶缺乏不耐受乳糖的情况，如果适当喝酸奶，可以...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/08 收听(80085)
女性喝适当的酸奶能够让情绪更加的稳定，脾气会更加的温柔，都得益于酸奶当中富含的钙质，钙对于神经系统的调节能够发挥出积极的作用。同时酸奶当中的钙也能够预防女性容易发生的骨质疏松和...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/14 收听(59796)
饭后喝酸奶的好处，有以下几点：1、促进消化，改善胃肠道环境。吃饭之后喝酸奶可以改善肠道的菌群，特别是增加有益菌、乳酸菌，可以明显的抑制病原菌，提高肠道的健康，增强免疫力。2、饭...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/03 收听(89619)
"孕妇在怀孕期间可以适当的喝酸奶，酸奶中含有丰富的营养物质，能够补及时补充孕妇在怀孕期间所需要的营养，而且孕妇在怀孕期间由于激素水平的影响，容易出现胃肠道蠕动减慢甚至便秘的情...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17 收听(95773)
"酸奶含有大量乳酸菌，不仅口感好，而且有利于身体健康，能够抗病、抗衰老等。酸奶早上喝比较好，早上喝酸奶不要空腹喝。早上喝酸奶能够防止便秘，有促进消化的作用，酸奶中含有大量的短链...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/13 收听(69359)
"经期可以喝酸奶并且喝酸奶也是有好处的，比如酸奶当中含有丰富的钙质，能够补充体内的钙，对于缓解痛经有一定效果。要注意一定要喝常温的酸奶，避免喝过于冷藏的，容易导致月经量多以及痛...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/10/09 收听(76933)
02:11
长期喝酸奶对于人体的健康是不错的选择。中国居民膳食指南推荐每天要摄入一定量的牛奶、酸奶或者奶酪等奶制品。 酸奶作为一种奶制品，具有牛奶里面的优质蛋白质，有利于...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/12/21 播放（71434）
喝猕猴桃酒好处比较多，对身体的好处有以下几个方面：一、抗氧化，延缓衰老，由于猕猴桃酒中含有大量的抗氧化剂，能清除体内过多的氧自由基而达到延缓衰老、提高身体抗病能力的作用。二、润...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(87316)
