孕初期能吃西瓜吗

2020-09-04 15:43

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孕妇在怀孕的初期是可以吃西瓜的,特别在夏天适当的吃一些西瓜,有生津、止咳、解暑、利尿的作用。西瓜中含有丰富的维生素、微量元素、糖分以及水分,所以夏天出汗多的情况下,吃西瓜可以补充孕妇的水分。
另外西瓜是寒性的食物,所以吃西瓜只能适量吃,不能吃太多,特别是在怀孕的早期,如果孕妇恶心、呕吐等反应较重的情况下,会导致脾胃虚弱,再加上吃多寒性的西瓜,很容易引发腹泻,腹泻严重的时候有可能会导致胚胎流产。
所以孕妇吃西瓜一定要注意适量,在孕早期应该以吃常温的西瓜为主,尽量不要吃冰镇的西瓜,冰镇的刺激也会引起子宫收缩导致流产。

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