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"腰椎间盘突出症的患者能够工作需要根据具体情况去分析、判断,腰椎间盘突出症或者能否工作与工作的轻重,腰椎间盘突出症的症状是否明显,以及病情的轻重是不是处于急性期都有关系,比如腰...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/09 收听(49938)
腰椎间盘突出的患者常问的就是一句话:我的穿是不是太软了?才会出现这个病!可见大家关于患者如何休息还是有很多疑问,江湖传说不能不信,但是我建议也别全信!腰椎间盘突出症状较严...
陶惠人│深圳大学总医院
2019/04/18 阅读(3510)
"得了腰椎间盘突出症的患者,不等于就废了,腰椎间盘突出症完全可以治愈。腰椎间盘突出症是一种退行性疾病,是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出刺激和压迫马尾神经,以及神经根等引起...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2021/08/20 收听(25567)
"瑜伽这种运动,它主要是通过不停的增加人体关节的活动度来改善身体的柔韧性,有句笑话说“瑜伽不能减肥,但是可以让一个人成为一个柔软的胖子”。在腰椎间盘突出发病的急性期,主要是建议...
胡焓│武汉市第一医院
2018/01/08 收听(94275)
腰椎间盘突出症患者可以进行游泳锻炼,而且每星期要达到4-5次,对于腰椎、颈椎肌肉锻炼都有一定益处,可以很好地预防脊柱疾病。通过游泳,可以使腰背部肌肉功能逐渐加强。腰椎在水...
纪泉│北京医院
2023/06/09 播放(72788)
"腰椎间盘突出的患者可以进行锻炼。在急性期非常疼痛严重,下肢放射痛、麻木的时候,适合卧床休息,卧硬板床,但也可以锻炼整体翻身,包括直腿抬高,更有利于促进血液循环。根据疼痛的情况...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(93667)
"对于腰椎间盘突出症的患者,游泳是非常好的一种锻炼,游泳对于轻度的腰椎间盘突出症有一定的治疗和逆转的作用,这是因为在游泳时需要加强腰背肌的力量锻炼,强大的腰背部肌肉力量可以更好...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/24 收听(61746)
人们一提到得腰椎间盘突出症最先想到的就是去做牵引,牵引也是医学中所说的腰椎牵引,其针对腰椎间盘突出的疗效是肯定的。一般适当的腰椎牵引可起到增宽椎间隙,减少椎间盘压力,扩大...
周勇军│邵阳市中医医院
2019/07/04 播放(50896)
腰椎间盘突出症可以牵引,但是要分清是急性期、陈旧期、还是恢复期。一般在急性期时,椎间盘突出的病人疼痛比较明确,牵引力度要小一点。到了治疗期也叫康复期、恢复期,腰椎间盘突出...
史栋梁│河南省中医院
2020/05/12 播放(98170)
"腰椎间盘突出症患者可以适当运动,在腰椎间盘突出症急性期的时候,要严格的卧床休息,同时应用口服药物牵引等治疗。当处于缓解期的时候,应该加强腰背肌的功能锻炼,增强肌肉的力量,维持...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/11 收听(97296)
坐姿在腰椎间盘突出症患者的预防与康复中同样很重要。首先应该选择合适的坐具,坐具高低趋于本人身高的比例适中,一般选择带靠背,材质应选偏硬,坐时尽量避免翘二郎腿、弓腰伏案等不...
周勇军│邵阳市中医医院
2019/07/04 播放(67566)
"腰椎间盘突出可以进行非负重的体育运动来减肥,主要有以下几个:1、最好的运动方式就是游泳,因为在游泳的过程中椎间盘并不需要承受体重,所以椎间盘负荷会减少。同时在游泳的时候需要经...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/14 收听(13750)
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压迫马尾神经或神经根,引起的腰部疼痛或下肢疼痛、麻木;压迫严重时可能导致骶尾部麻木或大小便失禁等,患者具体注意事项如下: 1、...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/18 播放(85239)
"腰椎间盘突出症患者注意事项主要在日常生活当中,首先要尽量避免长时间坐以及站立,因为腰椎间盘突出主要是腰椎间盘后侧的纤维环发生破裂,因此长时间的坐位,后侧椎间盘处于开口状态。所...
刘昱彰│中国中医科学院望京医院
2017/11/27 收听(43485)
腰椎间盘突出症患者要注意自己的饮食,但是饮食与腰椎间盘突出症的发生没有明确相关性。健康的饮食对于全身健康都有利,要注意营养均衡,避免高油脂饮食和高盐饮食,以免容易造成体重...
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放(91140)
"腰椎间盘突出症的患者减肥需要运动,所以也许使患者受到一定限制,只要掌握适应的原则,它的运动非常有效。这些运动主要是避免腰部过度活动的运动,比如腰部的弯腰、久坐、直立,或者是抬...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/01 收听(68989)
"腰椎间盘突出能够打乒乓球的,只要避免了在急性期就可以进行适当锻炼。急性期是否出现主要和疼痛有关系,配合检查更能确诊,这种时候会有腰痛、下肢放射痛,检查的话髓核突出很大,或者脱...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(41333)
"高血压不可以打乒乓球,在高血压的发病因素中缺少运动、体重超重,确实是引起血压增高的因素。因此在高血压的防治过程中,适量进行运动增强心肺功能,可以起到增强机体对血压的调节力,有...
张虎│中日友好医院
2020/09/02 收听(52404)
腰椎间盘突出的患者可以打乒乓球,但是需避免突然腰里发力、旋转腰等动作。腰椎间盘突出是腰椎老化的问题,腰椎主要是白色骨头,总共是5节,骨头和骨头之间无色透明的就是椎间盘,黄...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/28 播放(97160)