熬夜会引起高血压吗

2020-06-25 13:11

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熬夜肯定会引起高血压,因为长期熬夜会引起人体生物钟的改变,长此以往会影响睡眠。另外长期的熬夜,还会影响神经、内分泌等功能的紊乱,熬夜加之应酬,更容易引起血压、血糖、血脂的病变,容易产生和促进动脉粥样硬化的发生。
缺乏睡眠机体的修复功能和修整功能都会削弱,肝胆排泄功能、排毒功能及胃肠吸收的功能都要下降,所以人体的气血不充足,就会影响整个人体的精气神,导致机体的逐渐的衰弱。所以如果高血压病人经常熬夜,一定要改善生活方式,要有规律的睡眠,按时上床,睡眠要到七个小时左右,这样才有利于降压。

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