胃肠炎适合吃营养丰富、易消化的食物，比如蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥、软面条、馒头、稀饭等，还可以少吃新鲜的鱼肉、虾仁等。
尽量少吃肉类、油腻的食物以及比较难消化的食物，忌吃辛辣、刺激、生冷食物，比如冰激凌、辣椒、麻辣烫等，忌烟酒，以免烟酒对胃肠道刺激，加重病情发展。胃肠炎是由于平时进食不洁的食物，引起胃肠道黏膜的炎性病变。
在平时生活中要注意饮食清洁卫生，食品要在保质期内食用。胃肠炎可以采取理疗、热疗的方式，减轻炎症刺激引起的不适。
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"胃肠炎在饮食方面是有讲究的。首先，胃肠炎的患者，由于消化功能比较差，而肠道胃黏膜出现病变后，在饮食上只能吃清淡、柔软、易消化、温热的食品，不能吃麻辣、刺激、油腻、生冷、坚硬、...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/12 收听(58295)
肠胃炎的时候，主要吃清淡的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，如香蕉、菠萝、猕猴桃、芹菜、菠菜、油菜等。尽可能不要吃油炸、油腻的食物，辛辣刺激的食物。因为这一类食物容易刺激胃肠的黏膜，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/10 收听(98163)
肠胃炎可能由感染因素或者饮食不洁等因素诱发，除了药物治疗外，饮食调理对疾病的恢复也是非常重要的。因为胃肠炎期间消化能力比较弱，所以在饮食上要吃清淡的、容易消化的食物，如米汤、小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/08 收听(78990)
炎症期肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担，一般熬煮稀饭喝。为了补充食物，控制营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭，稀...
兰晓艳│安图县中医医院
2018/04/08 收听(31970)
01:56
肠胃炎常见病因为饮食不节或进食大量冰冷食物。另外，年轻人喜好暴饮暴食、进食无节律，常引起急性肠胃炎的发生。 治疗后不建议补充过多营养物质，因胃肠道自身存在修复...
陈奕臻│河南中医药大学第一附属医院
2018/07/19 播放（79648）
"急性胃肠炎有时候因胃酸分泌过多，或者饮食不当以及不良的生活习惯，以及食物中毒等都可能诱发急性肠胃炎。急性肠胃炎的患者有时可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀等不适症状，腹泻次...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/06/03 收听(61946)
01:49
急性肠胃炎，一般建议患者清淡饮食或半流食，如大米粥、小米粥，同时适当添加芹菜叶、油菜叶，以及少量食盐，可起到养胃、补充维生素、补盐的作用，避免电解质紊乱。其次可逐渐向面片...
赵兴杰│北京中医药大学东方医院
2018/05/17 播放（76072）
"如果孩子出现胃肠炎的表现，建议吃些清淡流食或者软食，比如米粥、面条等容易消化食物，减少胃肠道的负担。另外，需要适当补充水分和盐分，防止脱水和电解质紊乱。但是，如果小孩恶心、呕...
钟瑞妹│宿迁市人民医院
2019/05/30 收听(67748)
"宝宝肠胃炎首先要看它全身症状怎么样。要是全身症状轻，假如有胃肠道症状恶心、呕吐、排便、次数增多。假如大便呈水样、里急后重、有黏液脓血便或蛋花样等这些症状可以吃乳酸菌素片加上双...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/14 收听(46416)
01:49
通常宝宝在肠胃炎时，常见进食食物如下：
1、流质食物：原则上为少量、清淡饮食。清淡食物包括粥类，如小米粥，因流质食物可补充水电解质，对宝宝因肠胃炎出现的呕吐、腹泻...
王志新│中日友好医院
2021/07/08 播放（83056）
01:48
肠胃炎患者建议吃易消化的流质，或半流质的食物，比如龙须面、馄饨皮。另外，建议患者可以饮用菜汤，可以多放盐，因为患者会出现腹泻、恶心，丢失大量的电解质，通过饮用加盐的菜汤可...
张明鑫│西安医学院第一附属医院
2021/09/16 播放（82898）
"宝宝肠胃炎一般吃一些容易消化的，比方米粉或者面粉、米粥这些食物为主，如果年龄比较小，也可以通过喝奶为主，一般建议尽量少食多餐，不要吃得过饱。如果是特别大的孩子，要清淡饮食，不...
董中茂│徐州市儿童医院
2018/02/28 收听(90202)
02:35
急性肠胃炎首先从病理上而言，所谓的急性肠胃炎是因食用不适合的食物，一些细菌和毒素引起肠壁的水肿。其分泌物较多，在水肿的情况下，肠子本身血运受到阻碍，这时肠子变得比较脆弱，...
唐伟松│北京协和医院
2018/10/11 播放（77927）
过年聚餐多，吃的食物相对杂，易犯肠胃炎。肠胃炎吃什么食物？想要治好急性肠胃炎，饮食是不能少的，那么你知道急性肠胃炎吃什么食物最好吗？胃肠炎初期正是肠道急性充血、水肿、发炎...
辛学知│山东第一医科大学第一附属医院
2018/03/20 阅读(86282)
01:38
宝宝胃肠炎吃的食物主要取决于宝宝多大，原则上已经加上的食物或者日常吃的食物不需要完全取消，要继续喂养。如比较好消化的像粥、面条，加上做的比较烂的菜、做得非常烂的肉食类适当...
闫辉│北京大学第一医院
2020/05/04 播放（83852）
01:43
肠胃炎腹泻时不能进食高蛋白、高营养、高脂肪、不易消化的食物，即不要让胃肠道的负荷太重，需等到胃肠功能恢复后才能进食。胃肠炎急性期可能还在腹泻，此时立即进食米饭、馒头等，会...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/28 播放（66162）
"出现腹泻，有肠胃炎时不能吃加重腹泻的食物，比如牛奶、鸡蛋等蛋白类食物，辛辣的食物，包括火锅、麻辣烫、辣椒等，寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，过烫的食物也不能吃。另外，不要吃太...
吴水清│宁德市闽东医院
2021/07/07 收听(31915)
"急性肠胃炎在起病8-12小时内，患者可以吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩面、面片等。若腹泻严重或出汗较多，还应适当给其多喝些汤水，如米粥、菜汤、果汁、淡盐开水...
朱晓红│解放军联勤保障部队第988医院
2021/08/20 收听(25282)
"孩子患肠胃炎时消化功能降低，吸收功能也降低，做好儿童的饮食管理非常重要，饮食管理做好了，疾病也好的快。在饮食上注意以下几个方面：1、孩子的饮食方式要改变，应当改为少量多餐的饮...
张先华│湖南省人民医院
2020/01/09 收听(60056)
"儿童胃肠炎的时候吃什么食物呢？如果孩子是在胃肠炎急性期腹泻比较严重，我们建议吃流质式的食物，比如米汤、面条汤、鸡汤，这些汤类的东西。如果孩子腹泻不是很严重，我们可以吃半流质的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15 收听(17584)
