皮肤饥渴症
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概述
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病因
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症状
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就医
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治疗
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预后
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饮食
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护理
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预防
皮肤饥渴症是一种心理疾病，大多由于幼年时缺乏双亲长辈的爱抚，尤其是母亲的爱抚，或是成年后缺乏伴侣的温柔爱抚引起，又或者时老年期缺乏儿女的反哺性爱抚。皮肤饥渴症患者常出现一种特殊的“孤独”感受，严重时不仅自身心理会产生严重的不安全感，变得自卑、怯懦、欺软怕硬，甚至会因嫉妒他人能获得爱抚而生发出不理智的报复行为，在不伴随其他异常表现、不影响社会生活的情况下，本病通常无需进行特殊治疗，通过适当接触满足自身需求即可。
- 就诊科室
- 精神心理科
- 是否医保
- 部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医保中心
- 英文名称
- skin hungry
- 是否常见
- 是
- 是否遗传
- 否
- 并发疾病
- 无
- 治疗周期
- 需根据个人情况个体化设定治疗周期
- 临床症状
渴望与他人皮肤接触、自卑、孤独、渴望被抚摸
- 好发人群
- 幼年时期缺少家庭成员爱抚者、伴侣之间爱抚较少者、长期独居老人
- 鉴别诊断
- 本病诊断比较明确，无需进行鉴别诊断。
- 常用检查
- 精神评定量表检查、体格检查
皮肤饥渴症的病因和发病机制尚不清楚，目前多认为是缺少爱抚所致，如幼年时期缺乏双亲长辈的爱抚，尤其是母亲的爱抚，或是成年后缺乏伴侣的温柔爱抚，或是年老后长期独居缺少与人亲密接触。
幼年及童年时期心理创伤、曾遭受背叛、家庭生活不和谐、长期被孤独寂寞的情绪困扰、长期压抑生理需求等情况，都可能诱发皮肤饥渴症。
皮肤饥渴症目前无有数据支持的流行病学内容。
幼年时期缺少家庭成员爱抚者。
伴侣之间爱抚较少者。
长期独居老人。
个性敏感、缺乏安全感者。
皮肤饥渴症是一种心理问题，主要表现为在独处和情绪波动的时候，出现极其渴望能够和别人肌肤相亲等想法。自身可能有不安全感、自卑、孤独等感受。当患者得到拥抱等皮肤接触后，症状可能有所缓解。
皮肤饥渴症主要表现为独处时常有情绪波动，渴望与人有皮肤接触，皮肤接触后症状可缓解，心理上得到极大满足。若长期得不到亲密爱抚，会出现拒绝与人接触，冷漠、孤僻、回避、易与人发生肢体冲突等社交障碍行为，自身心理会出现自卑、孤独、不安全感、焦虑、欺软怕硬等性格特点，甚至可能出现不理智的报复性行为。
可能伴随失望、焦虑、压力大、睡眠质量差等症状。
如果患者的需求长期无法得到满足，自卑等不良情绪无法缓解，可能进一步发展为其他精神疾病，具体会引起哪些并发症目前尚无一致结论。
皮肤饥渴症是一种心理疾病，若未影响到患者个人或他人正常生活，可在家观察，若患者出现渴望被抚触，甚至不安、自卑、孤独等心理情况或影响到了他人正常生活时，需要及时到精神心理科就医。
日常生活中如果对身体接触的渴望或是其伴随衍生的心理问题影响到患者个人及他人日常生活，则应及时就诊。
皮肤饥渴症是一种心理疾病，通常就诊于精神心理科。
目前出现过什么问题？什么时候发现的？
近期生活有什么重大变动吗？工作压力大不大？
幼年时的家庭关系如何？
与伴侣的亲密关系怎么样？
与他人亲密接触的程度如何？
体格检查
通过基本的体格检查，了解患者有哪些异常表现，寻找可能的病因。
实验室检查
辅助进行血常规等检查，了解有无异常表现。
精神评定量表
如应用汉密顿抑郁焦虑量表、简易智力状态检查表等，辅助评估患者精神心理问题严重程度。
皮肤饥渴症目前主要结合症状，如在独处和情绪波动的时候，出现极其渴望能够和别人肌肤相亲等想法。自身可能有不安全感、自卑、孤独等感受和个人病史和经历，辅以精神评定量表结果来诊断。
本病一般无需进行鉴别诊断。
皮肤饥渴症若没有影响到患者个人或他人正常生活，可不予特殊治疗，通过适当的皮肤接触缓解症状即可，若影响了个人生活，或同时患有其他躯体、心理疾病，则应进行对症治疗。
症状发作时，家属或伴侣可在允许的时间、场合，通过拥抱等皮肤接触帮助患者缓解症状，消除自卑、不安全感。
本病无药物治疗。
本病无手术治疗。
如果存在其他心理障碍，可咨询专业的心理医生进行针对性心理治疗，具体治疗方式请以医嘱为准。
首先需帮助患者意识到皮肤饥渴症的存在，是由于自身渴望亲密关系和亲密接触，渴望获得安全感。
症状发作时，家属或伴侣给予患者身体上的亲密接触，如拥抱、爱抚等；婴幼儿在早期与父母保持大量的皮肤接触；日常生活中，给予患者足够的温暖、关注，当需要拥抱等爱抚时尽量满足。
根据情况适当给予患者一些社交技巧的指导，树立正确的社交观念，培养正常的社交能力。
可以养只宠物作伴，在我们抚摸猫猫狗狗时会促进催产素的分泌，压力激素、血压、心率都会下降，肌肉变得舒张放松。
皮肤饥渴症通常不会对机体产生严重损害，当症状发作时，获得恰当的皮肤接触后，症状可以得到缓解，预后良好。
经过正常的皮肤接触后，通常患者的症状能得到缓解，如果不影响社会功能和正常的生活，一般无需特殊治疗，也没有必要追求彻底的“根除”，慢慢改变即可。
皮肤饥渴症一般不会影响患者的自然寿命。
皮肤饥渴症治疗是一个漫长的过程，治疗过程中应定期随访。
皮肤饥渴症患者的饮食无特殊注意事项，日常以健康普食即可。
宜吃清淡易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，多饮水，保持大便通畅。
保证营养摄入均衡，食物种类多样，新鲜卫生。
多吃蔬菜水果和薯类，适当补充鱼、禽、蛋和瘦肉。
皮肤饥渴症患者无需特殊护理，注意平日多给予患者爱抚，关注患者情绪变化，给予鼓励关心即可。
休息与睡眠
规律作息，早睡早起，确立良好的休息与睡眠模式，保证充足的精力。
运动
每天适当运动，可以调节心情，降低焦虑，如可以做跑步、体操、跳舞、太极拳等。
培养兴趣爱好
适当培养兴趣爱好，如绘画、唱歌、钓鱼等，可以调节心理状态。
皮肤饥渴症部分患者可能会伴随有一些心理问题，尤其见到其他母子或恋人之间有亲密肢体动作后，会出现嫉妒心理，甚至做出伤害他人的事情，应及时就医改善。
皮肤饥渴症的预防方法主要是给与足够亲密的接触，如爱抚和拥抱。在婴幼儿和童年早期中尤其重要，成年后与伴侣的亲密接触，以及独居老人与家人社会的接触也是重要的预防因素。
婴儿出生后的100天里，与父母保持大量皮肤接触，仿照“袋鼠育儿法”，使宝贝和妈妈多零距离皮肤接触。
在孩子想要拥抱或爱抚时，不要拒绝，用力的拥抱他，多给予关注、陪伴。
伴侣之间多拥抱、爱抚，给予彼此信任，多鼓励。
家人多给予独居老人关怀，多牵手、拥抱，老人在身体允许范围内多出去活动，参加社区团体活动。
参考文献
[1]侯魏魏著.3岁宝宝的关键教养[M].北京理工大学出版社.2020:40-42.
[2]李群锋著.儿童沟通心理学[M].2017:81.
