利尿消肿、通乳生乳
肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿患者
支气管哮喘、淋巴结核、红斑狼疮患者
昂刺鱼的营养价值高,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、钠等营养元素。昂刺鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用。多吃昂刺鱼能有效调低血压、缓解贫血症状,吃昂刺鱼更有利于身体生长发育。昂刺鱼中丰富铜元素是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
孕妇可适量食用。
昂刺鱼营养丰富,孕妇食用有利于胎儿生长发育和健康。
婴幼儿可适量食用。
昂刺鱼属于淡水鱼类,肉质细嫩适合婴幼儿。而且昂刺鱼本身功效良多,婴幼儿吃了有助于补充营养,从而帮助身体健康发育。
昂刺鱼本身是有微毒,所以在烹饪之前必需小心去内脏和鳃,剪去鱼肚上的硬刺,洗净后擦干,这样才能放心食用。
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/25收听(93730)
粟英│湖北民族大学附属民大医院
2023/10/17收听(11110)
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/12/01收听(10842)
