全当归的功效与作用

  • 滋补身体、补血活血

  • 阴血不足、月经不调、血瘀者

  • 热盛出血、湿盛中满、大便溏泄者

营养功效

功效作用

全当归是伞形科植物当归的根,秋末采挖,除去须根及泥沙,待水分稍蒸发后,捆成小把,上棚,用烟火慢慢熏干制成。全当归具有滋补身体、补血活血等功效。 1.滋补身体 滋补身体是全当归主要的功效,这种中药材中含有大量天然蔗糖、多种氨基酸、挥发油、烟酸等多种对人体有益的营养成分。平时人们食用后能补中益气,缓解身体虚弱症状,让身体变得更加强壮。 2.补血活血 补血活血是全当归的主要功效。其中含有多种微量元素,被人体吸收以后,能促进血红细胞再生,提高造血能力。除此以外,全当归还能提高血液中血红蛋白的含量,缓解气血两虚症状,预防贫血。

营养价值

全当归的化学成分主要为挥发油,其中藁本内酷为挥发油中的主要成分。全当归非挥发油成分有新归内酯、棕榈酸、叶酸、莨菪葶、伞形酮及胆碱等。此外,其中还含有多种维生素和矿物质,能促进血红蛋白及红细胞的生成,具有预防贫血的功效。

注意事项
不宜同食
1.闾茹 两者相恶
适宜和禁忌
适宜:阴血不足、月经不调、血瘀者 全当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人适宜服用。
全当归具有补血调经的功效,适合月经不调、血虚、血瘀的患者食用。
禁忌:热盛出血、湿盛中满、大便溏泄者 热盛出血患者禁服全当归,湿盛中满及大便溏泄者慎服全当归,食用后会加重肠胃的负担,让患者的病情更严重。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
孕妇食用全当归,很有可能会对子宫造成刺激,对胎儿的正常发育不利。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿的身体尚未发育成熟,全当归大补,婴幼儿食用后,会出现不受补或出现早熟的现象,不利于婴幼儿生长发育。

温馨提示

不可过量服用全当归,不然会出现头痛、恶心及口干等多种中毒反应。

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当归副作用

曹晓菊陕西省人民医院

2023/02/06播放(98354)

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