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晕电梯怎么办

电梯垂直上升或者下降时的加速运动,会使身体处于失重或者超重的状态,这种状态的变化会刺激耳内的前庭器,如果比较敏感,就容易出现头晕、恶心、耳鸣的情况,另外就是电梯上下运动时产生的加速度使人体的血液往下流,会造成短暂的脑供血不足,从而出现头晕,一般可以通过以下方法帮助缓解症状:1、分散注意力:乘坐电梯不要紧张,要保持精神放松,不要总想着晕。条件允许的话可以选择找个人说话或者嚼口香糖、深呼吸等方法来分散注意力,缓解不适感;2、身体适当固定:最好不要站在电梯门旁,尽可能的站在电梯内侧,手扶电梯内侧把手,身体紧贴电梯墙壁;3、适当张开嘴巴:耳朵和口腔是有咽鼓管相连的,张开嘴巴可以缓解耳膜压力,减少对前庭器的刺激,从而帮助缓解头晕、耳鸣等;4、药物预防:对于晕电梯较严重者,可以用一些药物来预防和改善这些异常症状,常用的药物如地芬尼多、茶苯海明片等对晕电梯情况都有很好的预防。生活中也要注意增加体育锻炼,提高身体素质,一般身体素质较好的人很少出现晕电梯,同时也要保证充足的睡眠,放松心情,如果有长时间的晕电梯,上述方法调理无效,建议要及时到神经内科就诊检查,明确原因,然后针对性的治疗。

作者:杜志刚 首都医科大学附属北京地坛医院 阅读量: 7815

晕电梯怎么办

电梯垂直上升或者下降时的加速运动,会使身体处于失重或者超重的状态,这种状态的变化会刺激耳内的前庭器,如果比较敏感,就容易出现头晕、恶心、耳鸣的情况,另外就是电梯上下运动时产生的加速度使人体的血液往下流,会造成短暂的脑供血不足,从而出现头晕,一般可以通过以下方法帮助缓解症状:1、分散注意力:乘坐电梯不要紧张,要保持精神放松,不要总想着晕。条件允许的话可以选择找个人说话或者嚼口香糖、深呼吸等方法来分散注意力,缓解不适感;2、身体适当固定:最好不要站在电梯门旁,尽可能的站在电梯内侧,手扶电梯内侧把手,身体紧贴电梯墙壁;3、适当张开嘴巴:耳朵和口腔是有咽鼓管相连的,张开嘴巴可以缓解耳膜压力,减少对前庭器的刺激,从而帮助缓解头晕、耳鸣等;4、药物预防:对于晕电梯较严重者,可以用一些药物来预防和改善这些异常症状,常用的药物如地芬尼多、茶苯海明片等对晕电梯情况都有很好的预防。生活中也要注意增加体育锻炼,提高身体素质,一般身体素质较好的人很少出现晕电梯,同时也要保证充足的睡眠,放松心情,如果有长时间的晕电梯,上述方法调理无效,建议要及时到神经内科就诊检查,明确原因,然后针对性的治疗。

作者:王俊岭 中南大学湘雅医院 阅读量: 5730

前庭神经元炎要多久才能痊愈

前庭神经元炎如果病情较轻,经积极治疗后,通常1-2周就可逐渐痊愈。如果病情较为严重,则治疗难度较高,可能需要较长时间才能治愈。前庭神经元炎与上呼吸道感染、外伤等有关,前庭神经元受损而引发不适,如果病情较轻,可能只有眩晕、恶心、耳鸣等。建议尽快到神经内科或耳鼻喉科就诊,确诊后遵医嘱对症用药,如地西泮片、盐酸氟桂利嗪胶囊、维生素B1片等,经治疗后1-2周可能逐渐好转。如果患者病情严重,出现眼球震颤、眩晕、摔倒等,或是并发中耳炎、脑膜炎等,治疗难度随之增加,病程较长,治疗所需花费的时间也延长,可能需要1-2个月才能好转。而且这类患者还容易复发,如果久治不愈,还可考虑前庭神经切断法。此外,患者治疗期间还应积极调整生活方式,多休息,避免声、光等刺激,并选择清淡、富含营养的食物,也不宜长期抽烟、酗酒等。头晕缓解时还应循序渐进地增加运动,如户外散步、游泳等,但仍不要有高空作业、机械操作等,以免发生意外事故。

作者:张立红 北京大学人民医院 阅读量: 8672

外周性眩晕是什么

外周性眩晕通常是指前庭功能病变,使患者出现眩晕感觉,可伴有频繁呕吐,不敢起床、睁眼,无法站立,容易跌倒等。患者应到医院检查明确,对因治疗,常见原因包括耳石症、梅尼埃病等。1、耳石症:也叫良性阵发性位置性眩晕,常发病突然,表现为眩晕、眼震、恶心、呕吐,可伴抑郁、失眠等症状,应行Dix-Hallpike变位试验和前庭功能检查确诊,首选手法复位,还可使用前庭抑制剂治疗;2、梅尼埃病:主要表现为眩晕、听力下降、耳鸣及耳闷胀感,可在眩晕发作时伴有恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏迟缓等自主神经功能紊乱症状。建议行免疫学检查、颞骨CT和膜迷路磁共振检查。可用血管扩张剂控制或预防眩晕发作,使用利尿剂减轻膜迷路水肿,也可应用激素药物治疗。如以上方法无明显效果,可进一步手术治疗;3、迷路炎:由于病毒侵入,患者内耳膜水肿、发炎,严重时扩散整个内耳迷路,导致患者出现眩晕、恶心、呕吐等症状。患者应在专业医生指导下,服用抗生素及糖皮质激素,控制感染、改善症状。眩晕患者平时应保证休息,避免熬夜、过于劳累等。注意清淡低盐饮食,以免钠离子代谢障碍加重眩晕发作,同时要注意避免剧烈运动、大量吸烟饮酒,保持乐观的心态,定期复查。

作者:滕华 江苏省中西医结合医院 阅读量: 5060

前庭觉感统失调的表现和训练方法

前庭觉感统失调是感觉统合失调中的一种,是指外部感觉刺激信息不能在中枢神经系统进行有效组合,从而使整个机体不能协调地运作,长此以往会造成各种各样的心理障碍与疾病。一、表现:1、运动问题:患者平衡感不佳,运动时平衡能力差,运动显得比较笨拙;2、空间感:患者即使看到空间中的物体,但是仍旧会出现碰撞的现象;3、言语表现:患者可重复他人的语言或者自言自语;4、组织能力:患者不能整理好自己的东西,经常弄乱东西;5、多动:患者经常跑进跑出,不安乱动,喜欢恶作剧;6、视觉统合不佳:患者眼球运动困难。二、训练方法:1、旋转运动:训练患者坐旋转木马、旋转座椅等;2、摇晃运动:将患者抬起摇晃或者坐秋千摇晃;3、跳跃训练:患者可以在有弹力的蹦床上训练;4、位置训练:可以通过接球、投球等训练,锻炼患者位置感、距离感;5、速度感:可以通过坐小推车或者滑板车,训练患者对速度的感知。

作者:王薇 首都医科大学附属北京安贞医院 阅读量: 17657

如何进行前庭康复

前庭康复是针对前庭受损的患者采用的非药物、非创伤性、具有高度专业化的训练方法而进行的特殊治疗,其中前庭康复练习包括很多具体的练习方法,有适应性练习,平衡和步态练习,替代性练习,习服性练习、维持性练习等。1、适应性练习:将某一个物体置于鼻前25厘米,转头时注视物体,尽量保持视觉清晰,逐渐增加转头速度,能够改善前庭-眼反射增益;2、平衡和步态练习:可让患者在睁眼和闭眼的状态下从坐位到站位,适应后并转身。可以控制静态、动态姿势以及行走的能力,找出姿势较稳的练习方法;3、替代性练习:让患者在有或没有视觉角度下练习,或让他们站在泡沫材料上以改变本体感觉进行练习。可以增加凝视稳定性及对姿态和步态的控制,包括视觉刺激练习和本体感觉练习;4、习服性练习:根据不同的症状,习服方法有很多,如让患者迅速地向身体的左右两侧交替侧卧,眩晕感消失之后保持30秒;5、维持性练习:可以稳定和巩固康复训练效果,包括轻度和中等难度的平衡和步态练习,以及视觉和本体觉的替代练习。

作者:陈钢 首都医科大学附属北京友谊医院 阅读量: 6072

推荐专家
蔡英丽副主任医师

北京中医药大学东方医院  脑病科

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个人简介: 蔡英丽,北京中医药大学东方医院,脑病科,副主任医师、硕士。擅长眩晕、头痛、睡眠障碍、脑血管疾病、帕金森病、癫痫等疾病的诊治。 展开
个人擅长: 眩晕、头痛、睡眠障碍、脑血管疾病、帕金森病、癫痫等疾病的诊治。 展开
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