恐惧症(别名：恐怖性神经症;恐怖性焦虑障碍;恐怖障碍)
挂号科室： 精神科
发病部位：精神
多发人群：所有人群
治疗方法：心理治疗
是否传染：无传染性
是否遗传：有遗传几率
相关症状：恐惧紧张、严重焦虑
相关检查：心理测试
相关手术：无
相关药品：谷维素、安定
治疗费用：市三甲医院约（10000-50000元）
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吴硕琳如果出现余光恐惧症，可以使用以下方法进行调整：1、可以考虑认知行为疗法，认知行为疗法主要是探究出现余光恐惧症的不合理的信念，尤其是找到核心的信念，通过矫正不合理的信念消除自动化歪曲的思维方式，从而慢慢的解决余光恐惧症的问题。2、也可以考虑系统脱敏疗法，比如将余光恐惧症的问题分成不同的等级，自己学会放松训练，比如想象放松的方法，让自己坐在舒适的沙发里或者躺着，想象自己在大海里、沙滩上以及正在晒太阳，这个时候慢慢的调整呼吸，让自己的身体放松下来，让余光恐惧症的问题通过放松训练逐渐消退。3、也可以考虑自我调整，比如对于自己特别严重的焦虑、恐惧余光的问题，积极转移注意力，如看电影、和好朋友聊天、转换一种心情，这些方法都可以。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 5539
焦虑恐惧症服用的药物效果最好的有苯二氮卓类药物、双通道药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，比如苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮片、奥沙西泮、阿普唑仑等效果非常好、起效比较快，一般服药一个小时左右就能有明显效果，缓解焦虑、恐惧的症状。同时也可以考虑服用双通道药物，比如文拉法辛、度洛西汀等药物可以有效缓解焦虑、紧张、恐惧的情绪，也可以缓解因为这些情绪引起的躯体不适症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂的效果也非常好，常用的有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，比如服用舍曲林治疗焦虑恐惧症效果非常好，不仅可以缓解焦虑、恐惧等情绪问题，也可以缓解抑郁情绪。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 8131
如果出现讲话恐惧症，应该积极的进行调整，具体如下：1、应该提高认识，很多人讲话的时候都有恐惧、焦虑的情绪，甚至会出现讲话焦虑的情况，比如说话的时候颤抖、脸红、害怕出丑，有的人甚至讲话结巴，这些都是非常常见的问题，但是千万不能扩大化，把这件事情认为是非常灾难化的，认为一旦出现讲话恐惧就是非常害怕或者非常恐怖的事情，只有淡化这件事情，才能够慢慢缓解讲话恐惧对自己的影响。2、适当转移注意力，当自己讲话恐惧的时候可以适当的走一走、逛一逛，或者做自己感兴趣的事情，只有将自己的精力关注到自己感兴趣或者更有价值的事情上，才能让自己的生活变得充实，而不是过分的沉浸于讲话恐惧当中，反复焦虑，反复担心，甚至无法自拔。3、平时也应该适当的运动，规律的生活，以提高自信，克服讲话恐惧的问题，比如出去跑步、做瑜伽、游泳、练散打或者打球，这些都可以，只有积极的运动，才能够有效的克服恐惧、焦虑的情绪问题。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 6178
恐惧症在临床上通过全病程系统规范治疗，可以达到临床痊愈，恐惧症在临床治疗上可以选择药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗以抗焦虑药物和抗抑郁药物为主，一般以抗抑郁药物作为一线首选药物，如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物，全病程系统规范治疗，治疗效果良好；抗焦虑药物主要应用的是苯二氮卓类抗焦虑药，如劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物。另外，心理治疗也可以作为恐惧症治疗的选择，例如应用认知行为疗法，通过认知行为疗法可以帮助患者认识到恐惧症产生的不合理的认知模式，纠正不合理的认知模式，达到认知重建，起到抗恐惧作用。物理治疗方面，可以采用多参数生物反馈治疗的方法，达到临床治疗作用。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 5614
怕死恐惧症应该是指患者对死亡极度的恐惧，比如身体有一点不舒服，可能就会非常的担心，害怕得了不治之症或者突然暴毙，出现失控感和濒死感，不能听到有关死的话题，或者联想到有关死亡的人或者事情，这往往是一种强迫思维。治疗上可以选择具有抗强迫、抗恐惧和焦虑作用的抗抑郁剂，比如多塞平、氯米帕明、帕罗西汀、氟伏沙明等。另外在用药的基础上也可以进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、精神分析等，可以帮助患者去缓解这种恐惧的情绪，然后引导患者去分析和了解其认知和行为模式，并且跟患者讨论生与死的话题，让患者去适应身体的变化以及周围的环境。
作者：杨放如 中南大学湘雅医院 阅读量： 5903
人群恐惧症经过正规的治疗，绝大部分患者是能够痊愈的。治疗方法主要包括两部分，即心理治疗和药物治疗，其中心理治疗是最主要的治疗措施，以系统脱敏疗法或暴露疗法最为常见。系统脱敏疗法主要的步骤是，设定人群恐惧严重程度等级表，利用肌肉放松训练方法，抑制接触人群时紧张、恐惧的情绪，按照恐惧情绪等级表由轻到重逐级脱敏，最终患者在面对人群的时候可能不再产生恐惧的情绪。暴露疗法是直接置身于恐惧的人群中，利用放松肌肉的方法来抑制紧张、焦虑、恐惧的情绪，久而久之患者不再恐惧人群。如果通过上面的调整，无法让患者完全恢复正常，可以选择药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 5174
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