年轻人闪了腰,即腰部扭伤。单纯的腰部扭伤一般1-2周左右即可痊愈,但如果合并有腰椎小关节紊乱或者腰椎间盘突出等,痊愈的时间可能适当延长。腰部扭伤在临床中比较常见,主要是由于腰背部肌肉松弛,长时间缺乏锻炼,姿势不当而导致腰背部肌肉拉伤,进而出... [详细]
徐海林 北京大学人民医院2020-04-27 23:13
闪腰后多久恢复与患者具体情况有关,不可一概而论。闪腰又称为腰扭伤,主要是腰部猛然的发力,导致腰部肌肉的急性拉伤或者腰部的小关节紊乱。腰扭伤后一般会导致腰部的突然疼痛,疼痛比较急且比较剧烈,患者甚至出现活动受限,无法弯腰、走路,打喷嚏过猛会出... [详细]
徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:35
一般情况下,如果出现轻度闪腰,大概1周内即可逐渐恢复。闪腰又称为腰扭伤,腰部扭伤以后很容易导致腰部的肌肉、韧带出现水肿、疼痛,会引起腰部活动受限。一般腰部扭伤以后,损伤组织出现水肿的高峰期在72小时左右,然后逐渐消退、吸收,在2周左右扭伤部... [详细]
徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:23
多数情况下,腰部岔气常由于用力不当,使局部软组织损伤所致。患者身体素质较好的情况下,一般在3-4周左右可逐渐恢复。如果腰部岔气是由腰部扭伤、腰椎小关节错位或者腰椎小关节紊乱等疾病所致,主要表现为局部刺痛或者放射性疼痛,腰椎活动会明显受限。患... [详细]
曹广 首都医科大学附属北京安贞医院2020-04-02 17:07
对于腰扭伤后的睡姿,一般情况下无特殊要求,但建议严重腰部扭伤后最好平躺,轻微腰扭伤的患者选择自己觉得舒适的卧位即可。人在睡眠中容易产生无意识的活动,侧躺时背部不着床,睡姿易产生变换。当严重腰扭伤时,部分人可能由于这种无意识的活动,产生腰部劳... [详细]
王东伟 沈阳市中西医结合医院2020-01-16 16:28