大巨穴是足阳明胃经的穴位，位于下腹部，具体定位脐下2寸，前正中线旁开2寸。一般食指、中指、无名指三指并拢的宽度是2寸，肚脐向下2寸，向侧边2寸可以找到大巨穴，左右两边各有一个。大巨穴的功效和作用具体如下：

1、治疗泌尿系疾患：大巨穴位于小腹部或者下腹部，对于泌尿系统有较好治疗作用，如小便不利、尿频尿急、夜尿多、前列腺增生、尿道炎等，都可以选择大巨穴；

2、治疗生殖系疾患：如月经不调、痛经、崩漏、不孕不育、阳痿等可以选择大巨穴；

3、治疗胃部疾患：大巨穴是胃经的穴位，因此对于各种脾胃不和导致的胃胀、胃痛有治疗作用；

4、其他：两胁胀满、两胁疼痛、乳房胀痛，可以选择大巨穴；

5、缓解痛经：大巨穴位于腹部，除了针刺治疗还可以艾灸，平时艾灸大巨穴，有助于缓解月经不调、痛经。