腱鞘囊肿是由于过度的损伤，慢性损伤或者退变造成了肌腱与腱鞘间的摩擦，产生滑液增多，这种病理性滑液增多会形成囊肿。在肌腱与腱鞘间也有正常的滑液，能保持肌腱顺畅的在腱鞘中滑动，从而使关节产生屈伸活动，减少摩擦力。
但是如果劳损过多或者是受凉，会造成滑液过多，这种过多的滑液使肌腱出现炎症，在腱鞘的周围，尤其是薄弱区形成囊肿。囊肿有的大，有的小，首先深部出现，然后逐渐显现，一开始可能只有黄豆粒大小不被注意，过了一段时间后，随着囊肿的变大，可能无意中发现，一般不影响关节活动。
要注意避免再次损伤，通过按摩、热敷、理疗，可以使囊肿逐渐的变小。如果是一直持续存在影响关节的活动，可以进行穿刺的治疗使囊肿变小，再通过按摩使囊壁之间闭合避免复发。一般不建议进行手术的治疗，所以通过综合治疗，非手术的方法治疗是腱鞘囊肿的主要治疗方法。
