劳宫穴是手厥阴心包经的穴位，位于手心中，一般是在第2-3掌骨之间。食指下是第二掌骨，中指下是第三掌骨，两个掌骨之间是劳宫穴。患者微握拳时中指指尖所指的部位是劳宫穴，微握拳指可以握一个枣，握紧枣中指下方针对掌心的部位是劳宫穴。

劳宫穴在掌心中，因此针刺时较疼，所以应用劳宫穴的次数并不会太多。一般治疗神志病，如癫、狂、失眠、小儿惊风时会用到，同时热证，如高热、神昏、咳嗽、气喘，也会选择劳宫穴。患者自己不要轻易针刺劳宫穴，可以自己按揉劳宫穴，可以有效缓解心肺方面的问题，各种心慌、心悸可以按揉劳宫穴，情绪紧张时也可以按揉劳宫穴。