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    鸡肉的热量是多少?
    2025-05-30 11:08:37播放-
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    鸡肉的热量是多少?
    00:42
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    鸡肉的热量,经过测算表明,每100克鸡肉当中,含有着130千卡的热量,由此可以看出,鸡肉跟猪肉、牛肉、羊肉比,含有的热量相对来说,比较低了一些,所以我们吃鸡肉的时候,如果是适量的,并不会引起过多的能量蓄积在体内,但是如果不加节制的吃的鸡肉过多,也会使得每100克鸡肉当中含有的130千卡的热量积少成多进入到体内,也会造成肥胖的发生,所以鸡肉也要严格的控制摄入量,不要超标。
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