放臭屁便秘怎么办

2021-09-16 15:35播放 :

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放臭屁便秘主要是由于大便排出时间延长,引起肠腔内含氮气体积聚,因此排气较臭。因此需针对便秘进行治疗,具体如下:

1、饮食调理:注意多饮水以及多摄入含纤维素较多的食物,如蔬菜,同时注意限制高蛋白和高脂肪摄入。对于合并消化不良症状的患者,应额外注意限制蛋白质摄入;

2、改善生活习惯:保持良好的运动习惯、排便习惯,尽量餐后多活动。上厕所时尽量不看手机或看书,避免人为增加排便时间,有利于有效时间内排出大便;

3、药物治疗:部分患者便秘情况较严重,可以使用胃肠道的促动力药物。对于大便较干的情况,可以服用乳果糖或服冲类药物,缓解大便干结。对于病程较时间长的患者,可以服用肠道益生菌,通过改善肠道菌群的微生态变化,促使肠道动力增加。

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语音时长02:29''

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