首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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肺有火时需吃味淡的食物。在清肺时可以多吃颜色白的东西,对清肺火有好处。蔬菜类有大白菜、白萝卜、百合、荸荠、菱角等;水果类有苹果、梨等;干品类有银耳,配合山药、莲子,这种凉润健脾,又能凉润又不伤脾胃,对清肺虚火有好处;蛋白质含量高的食物,对清肺热也有好处。
牛奶本身属淡味,有辅助清肺热的作用。白米粥也有润肺、清肺热的作用。日常生活中避免过度调味,如奶制品、热牛奶,避免调成寒性,做成盐奶茶或者甜奶茶。
生活中能清肺热的食物很多,多是患者在加工食品时,调味过重,掩盖了清肺作用。如果调味越重,肺火越不容易清除。
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"肺火如果过旺的可以吃一些降肺火的食物,可以吃属性偏凉的食物,例如萝卜、白菜、冬笋、香蕉、百合、枇杷,同时一定要注意多饮水,是有一定的可以清肺火的作用的。有肺火的人也可以选择到空气新鲜的地方,反复的进行吸气,呼气,尽量的排除体内的浊气,另外每天主动的咳嗽也是积极的保护性的反射动作,可以洁净肺部。肺火旺的人可以喝罗汉果水、吃火龙果等等,这些都能达到降肺火的作用。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/24收听(26150)
"肺火吃什么食物可以降火,比如咳嗽、咳黄痰,甚至有胸闷、胸疼等等,考虑是有肺火,这时候食疗最好、降火力量最大的就是鱼腥草。鱼腥草在南方又叫折耳根,是一味非常常用的中药,中医认为鱼腥草它味道是腥的,性是寒凉的,归的是肺经,有非常好的清热解毒、除湿消肿的作用。对于肺火引起的咳嗽、咳黄稠痰,有非常好的效果,如果是比较嫩的情况下可以炒着吃,如果鱼腥草相对老一点,也可以将左耳根凉拌吃,都能达到非常好的清肺火目的。"
范峥│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/21收听(61014)
"肺火分为肺实火和肺虚火,如果是肺实火,可以吃偏寒的蔬菜和水果,水果比如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹、苹果、柚子、桑葚、香蕉、无花果、甜瓜、梨、草莓、火龙果、枇杷等,都是寒性的水果。蔬菜类的绿色蔬菜多偏寒,像绿豆、绿叶蔬菜,而味苦、味酸的食品大多数偏寒,比方说苦菜、苦瓜等,还有常见的水生植物大多数都偏寒,如藕、海带、紫菜等。除了实火以外,还有虚火,可以用养阴润肺的食物来进行调理,比方说百合、梨、萝卜、枸杞子、麦冬等,可以用百合和萝卜一块熬汤,百合、梨、萝卜、枸杞子一块熬汤有养阴润肺的功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/04收听(82451)
清肺热有多种食疗方法,五行中色白入肺,所以清肺热食物一般偏白,比如萝卜,清肺时白萝卜效果最好,... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2020/05/19播放(56979)
清肺热有多种食疗方法,五行中色白入肺,所以清肺热食物一般偏白,比如萝卜,清肺时白萝卜效果最好,...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/05/19播放(56979)
"去肺火的食物包括去肺实火和去肺虚火,具体情况如下:1、去肺实火:一般可以用枇杷果有清肺化痰的功效;也可以用冬瓜来熬汤喝,也有清肺实火的功效,还可以用无花果或者是罗汉果熬水喝,有清肺化痰的功效,当然,也可以吃绿叶的蔬菜,都有清热解毒、清肺实火的功效,比方菠菜、小白菜、芹菜、油菜、莴笋叶等。另外,也可以吃偏凉性、偏寒性的水果,比方香蕉、橙子、甜瓜、草莓等,都是偏寒性的水果。人们还可以吃水生的蔬菜植物,比方藕、海带、紫菜等都偏寒性。2、去肺虚火:常用的有梨,有养阴润肺、养阴清肺的功效,百合也有养阴润肺的功效,可以用百合熬水或者是煮粥,都能够起到养阴、清肺虚火的功效。"
2023/03/22收听(92325)
"肺上有火指中医辩证为热证,可以分为实火和虚火。患者有实火,表现为咳嗽、咳黄痰、口苦、大便硬等症状,在饮食方面,吃具有清热、降火、化痰作用的食物或者食疗,如可以用鱼腥草、茅根煮水喝,水果可以吃梨、枇杷等,具有清热毒的作用。如果是肺上有火,属于虚火,以咳嗽、干咳为主,伴有咽喉干、痒,夜间睡眠伴有烦躁、睡眠质量差、大便干燥,这时候考虑阴虚内热,可以用玄参、麦冬、地黄、百合煮汤,还可以用百合无花果炖鱼汤。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/10/14收听(66539)
可改善火重的常见药物及食物如下:1、药物:一般根据不同的火进行治疗,比如肝火,可... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/08播放(56755)
可改善火重的常见药物及食物如下:
1、药物:一般根据不同的火进行治疗,比如肝火,可...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/08播放(56755)
"对于清肺火吃的食物,要根据是肺实火还是肺虚火判断,常见情况如下:1、肺实火:一般来说,可以吃具有清热、解毒、清肺、化痰功效的食物,例如枇杷果具有清肺、化痰的功效,例如罗汉果、无花果,都可以泡水喝,也有清热、解毒、清肺的功效,还可以熬汤,例如冬瓜汤,也有清热、解毒、清肺的功效。绿叶的蔬菜,例如菠菜、莴笋叶、青菜、小油菜等等都偏寒性,具有清实火的功效,还有味苦的蔬菜,例如绿豆、苦菊、败酱草,都有清肺火的功效,还有水生的植物,例如藕、海带、紫菜等等,也有清肺实火的功效。2、肺虚火:可以用百合熬粥或者用梨来熬汤,都有养阴、清肺、润燥的功效。"
2021/07/05收听(12687)
"降肺火的食物有很多,常见的有苹果、梨、西瓜等水果和蔬菜。减少高热量的蛋白的摄入量,少吃辛辣的食物,最好不要熬夜,按时休息,保证足够的睡眠时间。平时要养成多喝水的习惯,润滑肠道,促进排便,增加毒素的排泄。去肺火的时候,除了可以多吃一些清凉的水果,还可以多吃一些中药,比如枇杷叶、金银花、黄芩、栀子、生地、菊花这些都可以用来泡水喝,可以清肺火。冬天如果比较干燥,肺火又比较大,可以用麦冬泡水喝。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/13收听(85084)
中医中把人体分为是三焦,分别是上中下三焦,而上焦肺,中焦脾胃。内火重通常相当于三焦有热的情况,... 陈自佳│北京中医药大学东方医院 2019/12/30播放(53959)
中医中把人体分为是三焦,分别是上中下三焦,而上焦肺,中焦脾胃。内火重通常相当于三焦有热的情况,...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2019/12/30播放(53959)
胃火亢盛的病人通常可以用大黄黄连泻心汤、清胃散、玉女煎、牛黄解毒片、牛黄上清片等进行治疗,同时... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/16播放(54256)
胃火亢盛的病人通常可以用大黄黄连泻心汤、清胃散、玉女煎、牛黄解毒片、牛黄上清片等进行治疗,同时...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/16播放(54256)
降肺火的食物一般蔬菜里面较多,具体如下:1、蒲公英、鱼腥草、 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/08播放(87455)
降肺火的食物一般蔬菜里面较多,具体如下:
1、蒲公英、鱼腥草、 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/08播放(87455)
2021/07/08播放(87455)
牙疼,吃什么食物降火。牙疼,首先要区分是什么性质的牙疼,是牙齿神经性的疼痛,还是牙齿周围牙龈软组织的疼痛。如果是牙齿神经性的疼痛,也就是常说的牙髓炎。牙髓炎,一般是对冷的或者热的刺激相对比较敏感,因此这种情况下,适合吃清淡、温凉的,不能过热,也不能过凉的食物,以免会引起疼痛。如果是牙齿周围牙龈软组织的疼痛,也会被认为是牙疼,这种情况下就会存在牙龈的炎症,这个时候必须进行适当的消炎,不能吃辛辣、刺激,也不能喝酒,不能吸烟等,同时还要注意口腔清洁,必要时进行含漱漱口水来进行局部消炎,当然最重要的是想要缓解牙疼的问题,必须要去医院及时找医生进行就诊。
杨世茂│济南市口腔医院
2019/07/03收听(27905)
火大的时候可以吃西瓜,西瓜 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/28播放(60025)
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28播放(60025)
"小孩内火盛可以考虑吃一些食材和药物进行降火。常见的食材多是富含纤维素的食物,比如菠菜、韭菜、芹菜之类的,这些纤维素食物可以帮助小孩纠正体内火盛,促进大便排泄,使内火逐渐消退。另外,也可以少量进食苦瓜炒鸡蛋之类的食材。药品可以帮助小孩祛除内火,比较常见的是应用蒲公英煮水,每天少量口服,对于败火,调整体质有很大益处。应用一些中成药,比较常见的有大山楂丸、健脾丸之类的,通过改善小孩脾胃达到祛火的目的。平时对小孩的情绪也要控制,一定要保持心情舒畅,也可以防止小孩出现上火的情况。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24收听(53438)
上火了可以吃的食物包括以下几种:1、西瓜:古人把它叫做寒瓜,也叫做天生白虎汤。西... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/07/14播放(95538)
上火了可以吃的食物包括以下几种:
1、西瓜:古人把它叫做寒瓜,也叫做天生白虎汤。西...
2023/07/14播放(95538)
"降火的食物有如下几大类:第一、最常食用的就是水果和蔬菜类,通常瓜类的水果和蔬菜都有降火的作用效果,例如西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、香瓜等等,都具有降火的作用和清热解毒的功效。第二、对于主食,降火的食物主要是粗粮和五谷杂粮,例如糙米、粳米、玉米、苞米、小米等等,容易上火的主食是属于精制类的甜点,如糕点、面包、饼干等等,但如果用五谷杂粮制作的主食都有降低火气的作用。第三、对于海鲜类的鱼、虾、蟹和贝类都有一定的清热、降火的作用功效,但是对于肉类如猪、牛、羊的肥肉都属于非降火的食物。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/14收听(55221)
"胃有火吃绿豆汤、蔬菜、甘蔗等食物比较好,胃火大会引起致患者出现口臭、口干、嘴唇干裂、脸上起痘痘等症状,在饮食上可以吃一些去火类的食物,常见的有绿豆汤,服用绿豆汤能清热解毒、消肿下气,能减轻胃火重而引起来的一些症状。另外,多吃一些清热的蔬菜,常见的有山药、香菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、胡萝卜,这些粗纤维类的食物摄入以后,能促进胃肠的蠕动,缓解便秘,同时也能够起到去胃火的作用。其次,甘蔗里面含有丰富的水分和糖分,经常吃甘蔗能缓解胃火、肺火等一些因素引起来的胃部不适。除此以外,每天通过运动的方式也可以调解胃火,阴阳得到平衡,对去胃火的帮助也比较大。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/11收听(80262)
有胃火可以吃寒凉的蔬菜、绿豆粥以及具有清热解火作用的水果。胃火过于旺盛,不仅会诱发胃部疾病,同时还会影响到消化功能,在平时可以适当的吃白萝卜、茄子、冬瓜、苦瓜,蔬菜属于寒凉性质的,能够帮助清胃火,同时还能够促进肠道蠕动,帮助食物消化。绿豆粥具有清热解毒的作用,在制作绿豆粥的时候,可以适当的加入薏米、荷叶,不仅口感比较好,同时还能够帮助减轻胃火。有不少水果都具有清热解火的作用,机体胃火旺盛的人可以适当的吃西红柿、猕猴桃、西瓜、柚子、葡萄等水果,不仅能降胃火,同时还可以刺激肠道蠕动。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/28收听(84638)
"肺火可有咯血、咳嗽、黄痰等症状。在临床上主要表现为干咳无痰,痰中带血,咽痛、声音嘶哑、潮热盗汗等。治疗上主要以消炎为主,可以服用青霉素类药物,红霉素类药物,或氨基氮类药物,常用的药物有阿莫西林胶囊,红霉素等。生活中一定要多喝水,加快新陈代谢,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充充足的维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻荤腥的食物。饮食以清淡、易消化为主,并且要注意保暖,防止感冒。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/04/28收听(27109)
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