胸部下垂，而且比较软的求美者，如果想要改善，要判断一下胸部下垂的严重程度。一般情况下，胸部下垂分为轻、中、重度三度。改善方法如下：

1、重度的胸部下垂：就需要进行乳房的悬吊手术。这个时候，乳头在乳腺最低的位置，求美者可以发现整个乳头的位置位于正常肘部横线的下方。这种重度下垂，通过其他方法很难进行改善，只能通过乳房悬吊的方法来改善形态；

2、中度的胸部下垂：中度的胸部下垂就要比重度更好，乳头位于肘线上方。如果是这种情况，建议求美者可以考虑做乳房的脂肪填充，来改善一下乳房上棘的情况，这样有很好的承托效果。但对于中度的胸部下垂而言，如果求美者想彻底地进行矫正，还可以选择手术的方法。当然，做完手术以后，效果非常好，而且疤痕并不是很明显；

3、轻度的胸部下垂：其实轻度的胸部下垂，相对建议求美者还是选择自体脂肪的填充，或者假体的植入，这样就可以使乳房的形态得到非常好地改善。如果求美者本身乳房体积就比较大，还有这种情况，就只能选择乳房悬吊的方法来进行改善了。