海鲜如果适量和其他的食物一起吃，问题并不是很大。如果海鲜本身不加节制地吃，容易导致过多的蛋白质进入到体内，此时尽量不要和同样富含蛋白质丰富的食物一起吃。

比如吃海鲜时，尽量避免吃过多的肉类，尤其是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、虾肉、鱼肉，这些食物同样富含丰富的蛋白质。

如果吃海鲜时，大量吃上述食物，就会导致过多的蛋白质进入到体内，进而会引起肝脏和肾脏代谢负担的加重，出现肝功能、肾功能障碍。

而且大量蛋白质进入人体内，在代谢的过程当中，会产生嘌呤，而嘌呤继续代谢，会引起尿酸水平增高，尿酸水平增高是导致痛风发生的重要原因。

因此对于本身尿酸比较高的人，更不应该吃海鲜的同时吃大量的肉类，否则过多的蛋白质进入体内，会引起肝功能、肾功能的障碍，也会导致痛风的发生风险增加。