心脏跳动100次/分即心跳100次/分，是正常范围，正常的心跳范围是60-100次/分。但长期心跳100次/分也不合适，因为长期心跳过快对整个心脏不好。

正常生理状况下，若在活动、天气过热、感冒、发热等情况都会出现心跳次数增加，此时心跳超过60-100次/分的上限。若是一过性或短期内，则可接受，因为上述原因去掉后，心跳能恢复到正常范围内，即70次/分左右。

但若长期心跳100次/分，此时要进行一些专科检查。通常是病理性原因导致的心跳过快，如甲状腺功能亢进等，甲亢的年轻人通常心跳偏快，可一直在正常心跳的上限或超过100次/分。

此外，消化道出血、肺部结核感染等疾病引起的慢性贫血也可导致心跳偏快，此时的心跳通常在100次/分或超过100次/分。还有一些病人由于心脏的功能不好、缺氧也可导致心跳偏快，如慢性阻塞性肺气肿。

总之，活动后心跳100次/分左右是正常的现象；但若心跳长期在100次/分，此时应找专科医生进行评估检查。若在正常范围内可以不处理，但若有别的继发性原因导致心跳偏快，应积极寻找病因并进行专科治疗。