熬夜会导致月经不来吗

2021-05-08 13:27播放 :

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严重的熬夜会影响整个女性内分泌轴的变化,导致月经不来潮甚至闭经。

女性周期性的月经来潮,从下丘脑,垂体,到卵巢轴循环,最终的控制在大脑皮层,但大脑皮层到下丘脑这段机制现在还有待探究,人的情绪、熬夜都会导致内分泌的紊乱。很多人因为压力过大,经常熬夜,没有保持良好的休息,如果想保持稳定的内分泌,应该在10:00-10:30上床,11:00左右进入梦乡,凌晨5:00左右起床,是比较好的作息。但是有很多女孩子在晚上熬夜赶项目,打乱了整个的内分泌轴,明显出现闭经、停经,发生这些问题,首先需检查HCG排除怀孕,排除这些以外,就可以正常调理自己的作息,再用药物重新帮助自己建立月经周期。

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