定喘穴位于后背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸，低头时脖子后面最高的那块骨头就是第七颈椎，其下方的凹陷是大椎，大椎旁开0.5寸也就是一个小指的宽度，就可以找到定喘穴，左右两边各有一个。定喘穴是经外奇穴，可以止咳平喘，所以称为定喘穴。

定喘穴对各种咳嗽都有治疗作用，如气喘、咽喉肿痛、咽痒、咽干、有痰难咯、肺炎、支气管炎。外定喘穴还可以治疗颈部疾患，如颈椎病、颈部肌肉疼痛、落枕、颈肩综合征、肩周炎等。定喘穴靠近大椎，因此拔罐时会将大椎和定喘一起拔，能够起到清热、平喘的作用。