首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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风寒咳嗽可以按摩穴位，帮助患者提高经络运行程度、祛邪外出，常见按摩的穴位如下：
1、大椎穴：称为诸阳之会，位于第7颈椎的下方位置，可以先将大椎穴捂热再进行按摩；
2、风池穴：对风寒感冒祛邪有作用，风寒是受了风邪，虽然眼保健操中推拿迎风穴、风池穴，对眼睛、整个头部有舒缓作用，但对感冒也有一定作用。将手搓热后使劲推拿几次，会有头部发热、出汗的感觉，对于风寒外感时特别有好处；
3、列缺穴：风邪侵袭不方便揉搓风池穴及大椎穴时，可以按压手腕突出高骨上方的列缺穴，在风寒外感时经常按压，有帮助肺经阳气运行的效果；
4、合谷穴：大拇指与食指相交处称为合谷穴，按摩合谷穴有解表、散风寒的作用。
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"患者得了风寒感冒以后，可以选取一些穴位进行按摩，例如风池、迎香、列缺、外关，有疏风解表的功效。当然也可以配合中医中药辨证治疗，例如荆防败毒饮加减、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，都具有疏散风寒、解表的功效。如果风寒感冒症状不是特别重，还可以采取生姜、葱白、苏叶、防风、荆芥一块熬水喝，有疏散风寒、解表的功效。得了风寒感冒以后，在饮食起居上还要注意，要多喝水、多休息，吃一些好消化而富有营养的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等等，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/22收听(65846)
"患者如果出现了风寒感冒，可以选取风池、迎香、列缺、外关进行按摩，能够起到疏风解表的功效。如果感冒症状比较重，也要配合汤药进行治疗，可以用荆防败毒散加减，也可以用中成药感冒清热颗粒、感冒软胶囊、感冒疏风胶囊、葛根汤等等，进行疏散风寒、解表治疗。如果感冒的时候伴有比较明显的头痛，还可以按摩印堂和太阳穴。如果伴有肌肉酸痛明显，还可以按摩肩颈和风门穴。如果咽痛比较明显，可以按摩鱼际、商阳等穴位。患者出现风寒感冒的时候，除了按摩和用药物治疗以外，在饮食起居上也要注意休息、多喝水，吃好消化而富有营养的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等。不要吃辛辣、刺激、生冷和油腻的食物，尤其强调不能暴饮暴食，可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、橙子，还有绿叶的蔬菜。"
2021/07/25收听(79987)
风寒感冒可以按摩以下穴位：1、列缺穴： 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/07播放(55006)
风寒感冒可以按摩以下穴位：
1、列缺穴： 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/07播放(55006)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/07播放(55006)
"因为感受风邪和寒邪导致人体的感冒，主要的临床表现包括这几个要点，风寒感冒的特点：第一要怕冷，因为感受了风寒，中医讲有一份恶寒，有一份表证，这时候是怕冷；感受风寒感冒的另一个特点就是分泌物比较清稀，鼻流清涕，口不太渴，嗓子没那么疼；第三个感受风寒感冒的特点就是身上微微的有点疼或者皮肤体表有一些疼痛的表现。治疗主要是用一些祛风散寒的药物来解表，常用的是感冒清热冲剂，效果就非常好。"
王春勇│北京大学第三医院
2017/07/08收听(57595)
风寒感冒是身体感触风寒之邪所造成。感冒本身定义是身体感触和冒犯以风邪为主六淫之邪所导致身体表证... 边永君│中国中医科学院广安门医院 2020/02/18播放(70748)
风寒感冒是身体感触风寒之邪所造成。感冒本身定义是身体感触和冒犯以风邪为主六淫之邪所导致身体表证...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2020/02/18播放(70748)
"风寒感冒是中医的一种说法，指的是感受触冒风寒邪气所导致的一种外感疾病。它主要表现有恶寒重，伴或不伴发热，常伴有鼻塞、清涕等鼻部卡他症状，以及头痛、身痛等全身症状。"
祝勇│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/20收听(21913)
风寒感冒主要是以症候而言，其临床主要表现为怕冷、不发热或者是发热不明显，伴有周身酸痛、无汗或少汗、鼻塞、流清涕，伴有喷嚏。还有伴有咳嗽，其咳嗽痰液较为稀薄，舌苔薄白，与流行性感冒以及风热感冒有明显的区别。其中流行性感冒其发热症状较为明显，而且全身症状较重。风热感冒，其主要表现为发热，伴有汗出、鼻塞、流涕比较黏稠，伴有口干、咽痛、脉数。风寒感冒，其治疗主要以宣肺、散寒、解表为主，其选用方剂主要为荆防败毒散加减治疗。
李东方│成都市双流区中医医院
2019/05/13收听(48879)
"风寒感冒属于中医的病因范畴，具体的临床表现为畏寒、怕冷、咳嗽、咳吐清痰，同时伴有鼻塞、流涕，舌苔大多为白色，整体状态属于偏寒的一个表现，这种情况把它考虑为风寒感冒。在临床治疗方面风寒感冒采用的中药主要以祛风散寒、止咳的功效为主，如果考虑为上述症状，应该在专业医师指导下进行具体的评估，并给予针对性的治疗。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/06收听(61912)
"风寒感冒常见的原因是风寒邪气侵入人体，在人体免疫力低下的时候就会引起来感冒这样的症状，出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽咯白痰或痰中夹有少许的泡沫、恶寒比较重、发热比较轻等等这样的一些症状，舌淡红、苔薄白、脉浮紧。风寒感冒一般来说如果症状比较轻，可以熬生姜水，有疏风、散寒、解表的功效。如果症状比较重，一般来说可以用麻黄汤加减或者是感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，都起到疏风、散寒、解表的功效。风寒感冒的患者一般来说还要注意饮食，要吃一些好消化而富有营养的食物，比方说蔬菜瘦肉粥等等，还要注意休息、多喝水，才能够促进感冒更快的痊愈。"
2021/05/15收听(90417)
风寒感冒是指感受风邪和寒邪时引发身体的一种外感病，可出现畏寒、身体疼痛，甚至头疼、打喷嚏、流鼻... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/06/25播放(74679)
风寒感冒是指感受风邪和寒邪时引发身体的一种外感病，可出现畏寒、身体疼痛，甚至头疼、打喷嚏、流鼻...
2021/06/25播放(74679)
"风寒性感冒是中医的理论，主要是机体受到外界寒冷的刺激而引起的感冒。一般多发生在比较寒冷的季节，比如秋天和冬天。症状可以为浑身的酸痛、鼻塞、流涕，一般流清鼻涕，咳嗽有痰，为白痰或者清痰；发烧相对比较轻，不出汗，而且口不干，畏寒怕冷。在治疗上主要是西药中药结合治疗，预防措施主要是注意保暖，加强体育锻炼，提高身体的体质。一般治疗上中医方剂主要以辛温解表为主，代表方剂有通宣理肺丸，还有感冒软胶囊、感冒清热冲剂以及正柴胡饮冲剂等。可以多喝一些热粥或者热汤，加入一些生姜丝儿，帮助驱逐风寒。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/07/19收听(35065)
经常感冒主要是由于免疫力低下造成的，根据中医基础理论辨证一般多考虑是肺气不足造成的，而气主要是通过脾和肺生成。所以治疗上主要是通过调理脾和肺两个脏腑，可以经常按摩脾经和肺经上的穴位，比如肺俞、足三里、脾俞、胃俞、曲池、鱼际等穴位，脾俞、胃俞、肺俞等穴位经常按摩能够起到健脾、益气、补肺的作用，能够增加气血的生成。此外足三里穴是保健要穴，经常按摩能够提高机体的抗病能力，同时也能够促进脾胃的消化功能，对于气血的生成也有很好的促进作用，通过按摩以上穴位对于预防感冒有非常好的治疗效果，但是需要长期坚持才能起到好的效果。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/17收听(52085)
风寒感冒具有明显的季节性，多集中在寒冷季节如冬季和春季。夏季风寒感冒是因贪图凉爽，过多使用空调... 向毅│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/08/15播放(55051)
风寒感冒具有明显的季节性，多集中在寒冷季节如冬季和春季。夏季风寒感冒是因贪图凉爽，过多使用空调...
向毅│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/15播放(55051)
风寒感冒的表现是打喷嚏、流清水样涕、恶寒重、发热轻、全身肌肉关节酸疼或胀疼，以及轻微咽痒、咳嗽... 冯淬灵│北京大学人民医院 2020/05/20播放(75295)
风寒感冒的表现是打喷嚏、流清水样涕、恶寒重、发热轻、全身肌肉关节酸疼或胀疼，以及轻微咽痒、咳嗽...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/20播放(75295)
"风寒感冒属于中医里面的疾病诊断，风寒感冒的临床症状包括有鼻塞、流清涕、打喷嚏、畏寒、舌淡、苔白等相应的临床表现。如果出现上述症状的时候，大多可以诊断为风寒感冒。风寒感冒常用的药物包括有感冒清热颗粒，注意在选用的时候，应该选择疏散风热的药物。因为在临床当中，有不同类型的感冒药物，所以选择时需要区分，避免选用药物出现错误，只有选择针对性的药物治疗才能取得较好的效果，临床的症状以及药物相对应才能够取得较好的治疗。因此出现上述临床症状时应该医院就诊，在专业医师的指导下选择用药。"
2019/07/07收听(34645)
"风寒感冒治疗的中成药还是比较多的，比如抗病毒口服液、板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片、风热感冒颗粒、连花清瘟胶囊、桑菊感冒片等，治疗的原则以清热解毒、辛凉透表为主。风热感冒好发在春季，可以出现咽喉部的疼痛、咳嗽、舌边发红、口渴、鼻塞、流黄鼻涕，在治疗期间应该多喝水，多吃蔬菜补充维生素。另外，一定要多休息，避免过度的劳累，尽量减少外出，避免去人员拥挤的地方。感冒的周期一般在5-7天，恢复以后要加强体育锻炼，增强体质。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/16收听(55008)
风寒感冒可以自愈，通常其自愈期限为5-7天，很少会持续到7天以后，7天后的症状一般为继发病症。... 边永君│中国中医科学院广安门医院 2021/07/07播放(74165)
风寒感冒可以自愈，通常其自愈期限为5-7天，很少会持续到7天以后，7天后的症状一般为继发病症。...
2021/07/07播放(74165)
"风寒感冒从中医理论上是指因机体感受风寒之邪而引起的感冒，以秋冬季多发。风寒感冒的病因是风寒之邪外袭，肺气失宣所致。其临床表现为头项疼痛，恶寒怕风 ，鼻流清涕，鼻塞，喷嚏，无汗，不发热或发热，周身酸痛，舌淡苔薄白，脉浮紧等。风寒感冒的治疗上，通过中医来辨证施治，可以吃中草药治疗，以辛温解表，宣肺散寒为治则，可以用桂枝汤或麻黄汤加减，还可配合针灸、艾灸等缓解症状，平时注意清淡饮食，忌食辛辣、生冷的食物，注意保暖，多喝水，适量运动，来增强脏腑功能，提高自身抵抗力。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(97440)
"风寒感冒所造成的症状首先是发热，因为属于外感邪气，会造成身体正气与邪气相抗争的现象，发热是首先出现的症状。但在发热出现之前，也可以出现一些症状，比如怕冷，甚至有打寒战的现象。出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。还可以出现鼻流清涕、咳痰清稀的症状。其余的就是表现在脉象上面，脉象在浮的情况下可以比较紧。"
历见伟│日照市中医医院
2019/05/15收听(18413)
"风寒感冒是中医的病名，用中医治疗最好的是使用辨证论治的方法进行对症治疗处理。风寒感冒的药物可以使用川芎茶调散、通宣理肺丸，还有小柴胡冲剂、维C银翘片、防风颗粒等治疗。具体的中药药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风、苏叶等，这些都可以达到解表散寒、理气通肺的作用，还可以加用防风、豆豉、生姜、葱白等药物。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/05收听(43127)
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