一般情况下，药店可以进行测血压，很多药店都有帮助患者测量血压的免费服务。经常需要测量自己的血压，则可以到药店，让药店的工作人员帮助测量血压。

在测量血压之前，千万不要过多活动，并且要平卧或者坐着休息10分钟以上，避免情绪波动，也千万不要吃东西或者喝东西。在安静状态下，休息10分钟左右，再来测量血压，这时的血压才是参考的血压。

当然在测量血压之前，要注意选择合适的血压计。一般选择的是上臂的血压计，其测量的血压值会更加准确。并不建议使用手腕的血压计，因为手腕血压计可能受到很多的干扰，测量血压也可能不准确。尤其是在合并心律失常的时候，或者是有心衰的患者，使用手腕的血压计，一般可能会有误差。

当然如果测量的血压有升高或者血压过低，需要再次进行血压的测量，前后间隔10分钟左右的时间测量三次血压，血压的平均值则作为参考血压。