失眠会造成猝死，失眠造成猝死的原因如下：
1、失眠会影响心脏病的发生概率，造成血管收缩，特别是有血管硬化、冠心病的人，心肌的血管冠状动脉收缩，导致心肌缺血、心梗，也会导致猝死；
2、失眠会导致心律失常，长期失眠造成神经递质改变，从而导致心脏传导功能出现异常。出现心律失常以后，严重的心律失常，特别是室性心律失常，会导致心脏乱跳、骤停，出现猝死的状况；
3、针对脑部也会出现猝死，长期失眠会导致脑神经功能紊乱，部分大脑会出现缺血、缺氧、神经递质紊乱，出现下丘脑功能紊乱。这种情况下，会导致呼吸、心跳、血压的波动。如果呼吸中枢出现紊乱，出现呼吸骤停症状，也会导致猝死，血压突然下降也会猝死等。
