北京大学第一医院
骨科
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经常全身酸疼的原因如下：
1、无菌性炎症：多见于年轻时体力劳动太多、太累，过度劳累，过度疲劳，导致全身肌肉、韧带、关节出现劳损性炎症。年龄大了以后，经常会出现全身酸痛，还有全身的肌肉筋膜炎导致酸痛；
2、骨质疏松：大部分人可能是因为全身的重度骨质疏松，骨头脱钙比较快，钙成骨较慢，导致全身酸痛；
3、内分泌疾病：比如甲状旁腺功能亢进或者其他内分泌异常的疾病导致脱钙加快，引起全身酸痛；
4、全身性疾病：感染、感冒、发烧会产生反应性的关节炎，也会出现全身酸痛。
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"起床后全身酸痛原因很多，但多见于睡眠时间太长，睡眠质量不高，短期出现这种情况，通常见于熬夜、连续劳累加班、透支睡眠、生物钟紊乱而引起的不良反应。如果白天情绪波动太大、暴饮暴食、大量饮酒等特殊原因，也会导致晚上睡眠质量下降，由于睡眠的环境原因也可以导致睡眠质量差、全身酸痛，例如像床垫过软、脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重，睡眠时身体无法放松，引起越睡越累，全身酸痛，并长时间的保持同一个睡姿或者睡觉姿势不正确也容易导致疲劳，引起肌肉的酸痛。如果是这些原因引起，可以适当的加强运动锻炼，释放压力，疏导情绪，经过各种调整，近期内就可以缓解，依然感觉全身酸痛，也有可能是疾病引起的，可以去医院做详细的检查，来明确是否有发烧，是否患有脊柱关节病、腰椎间盘突出、类风湿性关节炎等疾病。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/25收听(91800)
"出现全身酸痛、失眠，最常见于存在明显焦虑、抑郁患者，此种焦虑、抑郁患者可以出现全身酸痛不适，可以有头痛、头晕等表现，也可出现严重失眠，表现为入睡困难及早醒等，上述症状可能是躯体化症状。对于此类患者应该给予抗焦虑、抑郁药物治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林或帕罗西汀等。此外，也有些患者存在一些器质性疾病，如全身恶液质，存在恶性肿瘤、严重营养不良或严重心肺疾患、关节炎、风湿免疫科疾病等，还可见于纤维肌痛症等，部分患者可能存在神经病理性疼痛，应该到相应科室进行检查。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/15收听(46508)
如果身体自觉全身酸疼，通常是如下几个因素：第一、最常见的因素是身体被感染了，例如在感冒的时候，感冒初期身体会被细菌、病毒、真菌或其它病原微生物，例如支原体和衣原体感染，感染的时候身体体内就会释放因子，包括肿瘤坏死因子、白三烯、缓激肽、前列环素等等，都会让身体出现全身酸疼。第二、结缔组织病和免疫系统的疾病，也会导致全身酸疼的症状，例如类风湿性关节炎、皮肌炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等等。第三、运动量过大或者运动方式方法不正确，而导致体内乳酸分泌过多的时候，也会有身体全身酸疼的发生。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/19收听(15101)
"睡觉睡的全身酸痛，有好多原因都会造成这种现象：1、比较常见的是在睡眠之后出现酸痛，多见于受凉，在睡着的时候没有盖被子，就会因为受凉导致全身的肌肉收缩而引起疼痛，所以这个可以通过洗热水澡，泡个澡就可以缓解。2、出现感冒发烧的时候也会造成比较明显的全身酸痛，通过采用退热处理，用一些相应的退热药就可以解决这个问题。3、还有一个情况就是在剧烈运动后会造成乳酸堆积，也会造成全身酸痛。此时就需要注意锻炼的强度，由弱到强逐渐来进行。4、如果是一些风湿免疫系统的疾病，会造成这种全身酸痛，就需要到医院进行就诊。5、也不能排除患者睡过软或者过硬的床所导致的，因为过软或者过硬对全身肌肉的影响比较大，使人一晚上睡觉处于一个非常不舒服的状态下，所以醒后会出现全身酸痛，所以选择一个合适的床垫也是很重要的。"
李岩│哈尔滨市第一医院
2020/07/08收听(59987)
酒后全身酸痛主要见于身体较弱，体力较差的人群，而酒精作用使人体肌肉受到损伤，可产生无力、乏力、... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/30播放(97696)
酒后全身酸痛主要见于身体较弱，体力较差的人群，而酒精作用使人体肌肉受到损伤，可产生无力、乏力、...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/30播放(97696)
"出现全身酸痛的症状，一般情况下与受凉、劳累有很大的关系，基本上过度的疲劳、劳累的工作都是引起主要因素之一，所以在日常的工作、生活中，要注意减少白天工作的疲劳，适当的休息，有助于病情的改善。也有可能是由于感冒导致的，在日常工作中要尽量保养好，不要劳累，以免免疫力下降，引起感冒症状出现，进而引起全身的酸痛。如果有发烧的症状，伴有全身酸痛，就要联合一些解热镇痛的药物进行症状的缓解，多喝水，对症状的改善有很大的帮助。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/14收听(21043)
"在日常生活中，全身酸痛的情况会经常发生，具体的原因比较复杂。剧烈运动之后，全身酸痛的情况比较常见，由于身体产生大量的乳酸，可以引起肌肉的酸痛。还有一些不典型的上呼吸道感染，可以表现为全身的肌肉酸痛，通过适当休息可以缓解。如果全身酸痛长期没有缓解，有必要去医院进行系统检查，明确病因，进行针对性的治疗。同时，要注意适当运动，尽量避免久坐，以免肌肉僵硬。要避免受凉，还要避免长时间的坐在电脑前。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/30收听(13888)
出现全身酸痛的常见原因如下：一、生理性原因：1、缺钙：特别是青少年... 黄术│湖南省人民医院 2021/07/26播放(94585)
出现全身酸痛的常见原因如下：
一、生理性原因：
1、缺钙：特别是青少年...
黄术│湖南省人民医院
2021/07/26播放(94585)
"全身酸痛的原因有很多，第一、可能为原发性骨质疏松症。主要病理表现为骨钙含量下降、骨的微结构发生改变、骨韧性下降、骨脆性增加，轻微外伤即可引起骨折。二、有可能是肾虚的表现。三、组织酸痛、乳酸堆积、肌肉痉挛、肌纤维或结缔组织损伤。四、其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎，也可造成全身酸痛无力。五、也是现代工作时普遍问题。运动少、长时间坐立、肌肉僵硬，统称亚健康。在电脑前坐久了，会眼胀、胸闷。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/21收听(37781)
"酸痛可由多种原因引起，大致如下：第一、剧烈的活动：例如患者白天经受过登山、游泳、长跑、重体力劳动以及繁重的工作生活，则可引起肌肉出现乳酸聚积，乳酸聚积后可以表现为全身酸痛的情况。一般予以制动、休息，配合理疗、热敷，症状可明显缓解；第二、感染性疾病：如患者出现感冒、发烧症状时，也可伴随有全身肌肉酸痛的表现，这时首先需要治疗原发的感冒、发烧，感冒、发烧治疗好以后，全身酸痛的症状也可随之缓解乃至消失；第三、神经受激惹：由于神经支配区域的神经受激惹而引起酸痛的表现，如腰椎间盘突出时患者可以表现为腰部疼痛，伴一侧或双侧下肢疼痛、活动受限的临床症状。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/28收听(86533)
"全身酸痛可由多种原因引起，主要见于以下几种原因：第一、剧烈活动后肌肉内乳酸聚积，可出现全身酸痛的症状，患者在休息、理疗、热敷后症状缓解。第二、肌纤维织炎，当患者在着凉、劳累等因素影响下肌肉可出现无菌性炎症，导致全身酸痛的症状，予以休息、理疗，疼痛剧烈可以口服非甾体类消炎药缓解症状。第三、感染性疾病，如感冒、发烧，此时均可出现全身酸痛的症状，需要针对原发疾病进行治疗，当症状减轻后，全身酸痛也会随之减轻乃至消失。"
2020/10/13收听(56303)
全身出现酸痛无力原因比较多，具体分析如下：1、常见的有可能是长时间劳损，过度活动... 高福强│中日友好医院 2023/04/12播放(77697)
全身出现酸痛无力原因比较多，具体分析如下：
1、常见的有可能是长时间劳损，过度活动...
高福强│中日友好医院
2023/04/12播放(77697)
中暑导致全身酸痛，有以下原因：1、可能是中暑发生时，由于患者大量出汗，汗液中大量... 迟骋│北京大学人民医院 2022/03/14播放(81583)
中暑导致全身酸痛，有以下原因：
1、可能是中暑发生时，由于患者大量出汗，汗液中大量...
迟骋│北京大学人民医院
2022/03/14播放(81583)
能够引起全身酸痛的癌症，实际上多数考虑，比如有的癌症伴有相应的一些副肿瘤综合征。这种副肿瘤综合... 徐英辉│吉林大学第一医院 2023/04/22播放(73090)
能够引起全身酸痛的癌症，实际上多数考虑，比如有的癌症伴有相应的一些副肿瘤综合征。这种副肿瘤综合...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/04/22播放(73090)
"引起全身酸痛的原因非常的多，比如运动过量，长时间不运动，突然超负荷的运动都会引起全身的肌肉酸痛，一般休息几天，症状会慢慢的消失。再有，过度的疲劳、感冒、发烧等，也会引起全身的酸痛，只需要积极的治疗原发的疾病，休息一段时间，全身酸痛的症状也会消失。如果是莫名的出现全身酸痛的情况，则需要去医院进行全面的检查，排除其他恶性肿瘤的情况。如果单纯是由于运动等原因引起的肌肉酸痛，需要多休息，同时补充营养，增强身体的抵抗力，症状也会慢慢消失。"
2019/07/28收听(73201)
"因为全身酸痛并不是一个典型症状，比如一说这个症状，提示可能会有什么样的问题。如果是症状持续很长时间，更多时候可能是休息不当或者是运动过多，或者是着凉可能会出现。除此之外，如果是好几个月没有缓解，这时候可能就得查一查是不是一些少见的情况，比如我们现在说的肌炎，还有就是免疫的一些问题，这需要看风湿免疫科，看看比如风湿免疫这方面是不是有问题。"
王宇│北京大学第一医院
2017/11/25收听(18238)
全身酸痛临床上面我们碰到的病人以感冒为主造成的症状，伴随着流鼻涕、打喷嚏或者咳嗽还有一些低烧，因为病毒性的是低烧，细菌性的是高烧。所以病人全身酸痛，不想吃饭，我们叫纳差或者说是饮食欠佳。再就是睡眠差，这种病人饮食上面要注意不能吃辛辣厚味，不能喝酒，不能抽烟，要注意休息。这种病人在治疗方面可以吃一些抗病毒的药物或者是抗感冒的药物。另外一定要多喝水，最好水里面加点食盐，补充电解质，这样的病人恢复的快一些。伴随着喉咙疼痛的病人，吃一些清热解毒的中药，还可以喝茶叶水等等。
何学斌│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05收听(37611)
"全身酸痛症状是由很多原因引起的。针对不同的情况来处理。最常见的是发烧，低烧或者是高烧的病人都会出现全身酸痛。要给予对症处理，包括给退烧药，如布洛芬等。休息、保暖、多喝水，症状是可以缓解、消退的。劳动太多或者太剧烈运动引起的全身酸痛，注意休息，必要时做中医理疗，比如中医针灸、推拿治疗，症状是可以好转的。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/04收听(42134)
全身酸痛并不是一个特异性症状，它可以见于很多疾病的早期阶段，所以单纯凭全身酸痛这一种症状，没有办法判断患者出现的原因。下面可以讲述一下全身酸痛的常见疾病：第一、比如风湿系统疾病中类风湿关节炎以及干燥综合征、系统性红斑狼疮，还有多发性肌炎等疾病，在它的早期阶段都可以出现全身酸痛等不适症状。第二、感染性疾病比如呼吸道感染、泌尿系感染或者结核感染，患者在早期也可以出现乏力、全身酸痛等不适症状。第三、恶性肿瘤比如白血病、淋巴瘤或者肺癌、肝癌等患者，在早期也可以出现全身酸痛。另外，患者如果近期做过剧烈运动或者重体力劳动，也可以出现全身酸痛等症状。
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/04/09收听(95738)
"全身酸痛不是典型症状，通常会提示身体可能有变化和问题。要判断是否进行过度运动，导致肌肉产生乳酸过多堆积致使浑身酸痛。若未曾运动过度，可以先进行体温测量看有没有发烧，通常情况下发烧也能使全身酸痛。如果持续几个月没有得到缓解，可能需要查看是不是较为少见的情况。如肌炎或者与免疫有关的问题，需要看风湿免疫科是否风湿免疫方面的问题。有时处于神经紧张，各种原因引起的压力过大，使睡眠质量下降，休息不好也能引起全身酸痛。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/22收听(97244)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
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